Adern

[cojack]

Die Muskeln im Unterarm schon das Handgelenk NICHT! Höchstens minimal (so 1-2mm vllt)! Spann mal deinen UA an, dann weiste wo es mit den Übungen wächst.

[topboi]

na gut

[susan88]

man freu dich doch... je mehr adern desto besser !

[Kurgebeat]

kann dadurch auch das Handgelenk dicker werden? bzw der ganze Unterarm ?

ja upspaced z.B. aus diesem forum hat berichtet das seine handgelenke um 2 cm gewachsen sind, durchs training...

[Stuggitowner]

Mit der wachsenden Belastung vergrößern sich auch die Knnochen, sagt mein Bio-/Sportlehrer. Du kannst also auf ein 2cm größeres Handgelenk hoffen...wenn du mal die 200 drückst. Ansonsten wirst du vom Training nicht viel davon merken.
GL & HF beim Trainieren

[topboi]

ja freuen kann ich micht nicht so, da ich ja noch nie trainiert habe, und ich zudem noch schlank bin. Dann sehen die Adern nun mal nicht so toll aus , an diesem dünnen Handgelenk und Arm etc.

[master16]

ja freuen kann ich micht nicht so, da ich ja noch nie trainiert habe, und ich zudem noch schlank bin. Dann sehen die Adern nun mal nicht so toll aus , an diesem dünnen Handgelenk und Arm etc.

Dann fang doch an zu trainieren.