Hi,
ich hab das Grfühl mit mir gehts langsam dahin:

Ich trainiere 6x die Woche (3'er 2x). Jede TE 12-15 Sätze mit hoher Intensität. In den letzten 28 Tagen hab ich also 24 mal trainiert was ich nun auch merke. Fühl mich demotiviert und die Leistung steigert sich auch schlecht im Moment.
Was jetzt zu tun ist is ja eigentlich klar: Pause und Trainingsfrequenz runterfahren.
Ich muss aber trotzdem mit mir ringen ob ich heute nicht doch wieder zum Training gehe...
Das ist doch nich mehr normal!
Gehts jemanden von euch ähnlich oder bin nur ich langsam reif für die Klapse?

Gruss

Alex