Das geht schon mit der gleichzeitigen Kalorienreduktion, ist ja keine hardcorebb..

Allerdings gibts bei CELL...it(e)is (jaja es gibt da einen Begriffsstreit deshalb die kleine Parodie, naja jedenfall gibts da spezielle Ernährungstipps, such mal in google etc, es gibt da einige Dinge die man vermeiden kann und dinge die man zusätzlich einnehmen sollte.