Meine Beine sind "zu dick"

[Ilmadre]

sorry meine ausdrucksweise war vielleicht etwas agressiv.

du fühlst dich wohl eher als kraftsportler und weniger als bodybuilder.

ich fands halt blöd, dass du jemanden der seinen körper nach seinen vorstellungen modelliert (das ist bodybuilding) als jemanden hinstellt der den falschen sport betreibt.

ein guter bodybuilder der wettmämpfe betreibt versucht normalerweise genauso schwächen auszugleichen, oder wenn muskelgruppen vehemt zu stark sind, etwas zurückzunehmen im training.

im bodybuilding zählt die optik und die harmonie. es macht keinen sinn 70er beine zu haben, wenn man 40er arme hat. nur so als übertriebenes beispiel.

da schneidet man im wettkampf sicher besser ab, wenn man die arme angleichen kann und wenn das nicht geht eben die beine den armen angleicht

[-theANIMAL-]

okay, stimmt!

Und jetzt wieder Back to Topic.

PS: jap, bin kein BB bin Power-BB

gruß
Krusch Lee

[janis_t]

okay, stimmt!

Und jetzt wieder Back to Topic.

PS: jap, bin kein BB bin Power-BB

gruß
Krusch Lee

xxx,xx ? Was is da los?

jt

[bodybuilder mit masse^^]

schäck it up

[-theANIMAL-]

okay, stimmt!

Und jetzt wieder Back to Topic.

PS: jap, bin kein BB bin Power-BB

gruß
Krusch Lee

xxx,xx ? Was is da los?

jt

hab seit 22.04 mich bei Kreuzheben verletzt.
und musst seitdem Pausieren es sind zwar nur 8Tage aber für mich ist das ziemlich lange.
Und jetzt weiß ich gerade nicht mit welchen Gewichten ich bei KB und KH trainieren werde weil ich logischerweiße die Gewichte zurückschrauben muss für eine kurze Zeit.
Aber ich komme wieder

gruß
Krusch Lee

[thaCandyman]

70er OS bei 175cm u 80kg is schon recht heftig.
Ich habe auch 70er OS u selbst bei meiner grösse u meinem gewicht finde ich, dass meine beine verhältnismässig stärker entwickelt sind als der rest.
Ich denk s is schon verständlich, dass dir das probleme macht.
Wie bereits gesagt, beine einfach weniger trainieren.
Ich würds einfach so machen:
Woche 1: quads
Woche 2: kein beintraining
Woche 3: beinbizeps
Woche 4: kein beintraining
Woche 5: quads
usw...

[acbb]

ich kann dein problem voll und ganz nachvollziehen...

es gibt einfach kaum hosen, die einem auf anhieb passen, wenn man etwas dickere schenkel hat...

meine lösung:

entweder shorts anziehen
oder trainingshosen
oder gar die "häßlicher geschnittenen" hosen für dickere und dann am bund verändern..
oder eben rapperhosen...

schon *******, wenn die "breiten markenhosen" einem nicht über die waden gehen ...

[PimPim]

Probierts mal mit G-Star Hosen.
Hab etwas weniger als 70cm OU, passen aber ganz gut.

[Stone Cold]

Die Tipps an Hosen sind ja nett gemeint, aber ich möchte meine Hosen im Büro anziehen und da finde ich, dass Baggys und Sakko da nicht so passen bzw ich mich dabei nicht wohl fühle.

Ich werde einfach nach dem Training ein bißchen Steppen und das Beintraining, außer Waden lassen.

[acbb]

Probierts mal mit G-Star Hosen.
Hab etwas weniger als 70cm OU, passen aber ganz gut.

du bist aber auch 190!

der threadsteller ist 175cm.. das macht einen unterschied!