In 2 Monaten noch was rausholen

[Jul]

ich weiss auch zu 1000% wo du hingehst...

indizien: frisur, vorhaben, spanien....




lloret

darauf zisch ich erstmal ein feierabend chen..

[Lukas_BB]

Leider muss ich dich enttäuschen Jul!
Nach Lloret fährt doch jeder und da kann man sich doch nicht bis aufs Ganze blamieren ohne das es jeder mitbekommt wenn man wider zu Hause ist
Unser Ziel heißt Malgrat de mar!

[Jul]

hmm verdammt.. ^^

naja ist alles bisschen kurzfristig was du da vorhast

[backfix]

tu es einfach. fang einfach wieder an zu trainieren. es wird mit sicherheit nichts werden diesen sommer, aber dann hast du diesmal rechtzeitig angefangen für sommer 2008 . bodybuilding betreibt man jahre oder jahrzente, nicht einfach mal 2 monate für den sommer.

[Die_City_Cobra]

backfix hat recht. Fang einfach an, dann wirst du in 2 Monaten schon besser aussehen wie jetzt, ganz sicher, wenn du gescheit trainierst und gescheit isst.

[Jul]

und gescheit isst.

!!!!!!!!!!!!!!!!!! STICKIES im ernährungsforum durchlesen

generell die wichtig stickies aus den einzelnen foren lesen

[GinuSon]

Edit : hat sich erledigt..
Wenn du schon länger trainierst : Wohl eher weniger...
ausserdem haben doch alle in deinem alter kaum mehr als 60kg..

Also ich bin auch 17 und wiege ~80kg bei geringem KFA

[LMK]

Also ich bin auch 17 und wiege ~80kg bei geringem KFA

DU treibst dich in deiner Freizeit ja auch im Finess Center und diesem Board rum =))