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Nützlicher Kalorienknaller für Hardgainer?
Vielleicht interessiert das hier ja den ein oder anderen Hardgainer.
Es dreht sich hier ganz einfach um Honigwaffeln, erhältlich bei Aldi.
Hier mal kurz die Nährwerttabelle (pro Packung a 400g):
Energie: 2064kcal
Eiweiß: 14,4g
Kohlenhy. 310g
Fett: 84g
Die Kalorien schlagen wohl jeden Weight Gainer um längen, zu mal diese
400g wirklich ein Witz sind und innerhalb von 10 Minuten verputzt sind!
Also es ist kein Problem davon täglich 2-3 Packungen zusätzlich zu
essen und schmecken tun die Dinger ebnfalls super!
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Sportstudent/in
2-3packungen
das ist ein witz
ernähre dich doch ganz normal
nimm mal ein bissel lainöl oder nüsse zu dir
aber nicht so ne *******
versuchs mal damit:
125gquark
500ml milch
1ne banane
10ml lainöl
50g haferflocken
für den geschkack 15g whey pulver
trink mal das jeden tag und ernähre dich zusätzlich gut
dann nimmst du zu
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75-kg-Experte/in
 Zitat von thomyo
Vielleicht interessiert das hier ja den ein oder anderen Hardgainer.
Es dreht sich hier ganz einfach um Honigwaffeln, erhältlich bei Aldi.
Hier mal kurz die Nährwerttabelle (pro Packung a 400g):
Energie: 2064kcal
Eiweiß: 14,4g
Kohlenhy. 310g
Fett: 84g
Die Kalorien schlagen wohl jeden Weight Gainer um längen, zu mal diese
400g wirklich ein Witz sind und innerhalb von 10 Minuten verputzt sind!
Also es ist kein Problem davon täglich 2-3 Packungen zusätzlich zu
essen und schmecken tun die Dinger ebnfalls super!
Viel Spaß beim Zahnarzt
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Eisenbeißer/in
 Zitat von thomyo
Hier mal kurz die Nährwerttabelle (pro Packung a 400g):
Energie: 2064kcal
Eiweiß: 14,4g
Kohlenhy. 310g
Fett: 84g
find ich aber krass, danke für den hinweis
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Sportrevue Leser
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wow danke für den tipp
werde es mir auf jeden fall kaufen!
2000 kalorien auf 400g sind schon geil.
ich wieg nur 56 kg auf 1.73 da kommt sowas richtig gut
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ist das niht zufällig zucker pur?
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Sportstudent/in
Meine Erdnüsse hauen deinen Honigwaffeln aufs Maul
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Fiese Fratze
 Zitat von thomyo
Vielleicht interessiert das hier ja den ein oder anderen Hardgainer.
Es gibt keine Hardgainer, nur Leute, die zuwenig essen!
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Sportrevue Leser
@Campi
Jaja, sei dir unbenommen. Das bei Vielen Quanität zählt und nicht Qualität ist mir durchaus bekannt. Ich hab auch kein Problem mit Akzeptanz, insofern, weil es mir im Grunde egal ist was ihr tut oder nicht - nur meinen Senf geb ich trotzdem dazu.
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