weiss den jemand genau was der Levrone futtert??? hat er das erwähnt in einem seiner Videos???
also ich habe letztes Jahr das so gehandhabt, 6 Tage low fat und low carb und am Sonntag dann gab es immer Brötchen, Pizza, Eis usw bis zum späten Nachmittag....dann war ich wieder gut aufgeladen und die Definition wurde jede Woche besser trotz dieses wöchentlichen Fresstages!!!
Ich dachte immer, nach ner LowCarb-Diät werden die Muskeln schnell wieder prall, weil die bis dahin fast immer leeren Glykogen-Speicher wieder gefüllt werden...?
Jetzt wird es aber offtopic
so hab jetzt mal gesucht.. und gefunden!
Als er sich 2002 entschlossen hat sich für die MR. O 2002 vorzubereiten! Laut gerüchte Küche hat er auf dem Ersten Bild (180pfund) 82kg dann aber schon ca.2 Monat später um die 105kg siehe Bild...
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Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
was für einen kevin möglich ist, ist es aber eh nicht für den rest.
steve reeves hat aber wohl mal ähnliche zuwächse in wenigen wochen vor einem mr universum in den 50ern gemacht, laut sport revue
ausnahmen gibts eben, aber nicht viele, und unter diesen ausnahmen gibts dann einen pro dekade der die ausnahmen nochmal an genetischen möglichkeiten übertrifft, und unter diesen widerrum gibts immer mal einen der selbst die noch übertrifft etc etc
und der der alle dann nochmal übertrifft ist dieser hier: http://3.bp.blogspot.com/_NIfFFE3f4b...0/480+copy.jpg
Bodybuilding-Illustrationen und mehr:
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...und weiter geht´s mit einem schönen Rücken- und Bizeps-Workout
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SO eine rasche Veränderung hat die Welt noch nicht gesehen. Klar hier auf der Szäne ist ein Levrone auch nur durchschnitt.
Aber unter andern Top Athleten geht das raunen rum und die Leute die wirklichwas vom Sport verstehen, können es kaum fassen, wie der Typ Fortschritte macht.
Habe gerade gestern mit einem Top Athleten drüber diskutiert und er meinte auch, das dies Levrone so schnell keiner nachmachen wird.
SO eine rasche Veränderung hat die Welt noch nicht gesehen. .
sowas und ähnliche veräppelungsnummern hats schon tausend mal gegeben.
bekannteste beispiele
das colorado experiment
und
in 77 tagen mit aminovit zum mister olympia 80
und regelmässig kann man das jedes jahr im gym beobachten,
wenn der lokalmatador, welcher monatelang nicht trainieren war und zusammengefallen war wie nen kartenhaus ( weil die übliche praxis...von heute auf morgen nicht mehr trainieren und nix mehr naschie naschie und auch nur noch junk food und null bewegung usw) wieder mal einmal mehr " wieder anfängt"
und dann eben auch in dem halt üblichen zeitraum von vier bis acht wochen sich beinahe alles an masse zurückholt, was er schon mal hatte.
weiss jeder, kennt jeder der tiefer mit der branche zu tun hat und regelmässig mit den entsprechenden athleten zu tun hat, die eine ähnliche einstellung haben.
hab ich schon zigmal bei diversen grössen hier im revier live gesehen.
kevin ist ganz schön smart, das er das im zeitalter von youtube und internet öffentlich aufzieht.
wenn es etwas gab was SO noch nicht vorkam,
dann eben dies, das es einer öffentlich und vor laufender kamera dokumentiert, der dazu noch aus der riege der mutanten stammt.
wer hätte schon gedacht, das es sich einer traut ( sich so abbilden zu lassen wenn man mal so geil ausgesehen hatte) und oder das er nicht dafür öffentlich mit faulen eiern beworfen wird.
aber da sich ja mittlerweile alle einen vom klapperstorch erzählen ist das wohl schon mehr als akzeptiert.
zumal das risiko sehr hoch ist
bzw
es wird sicher locker für ihn möglich sein noch einiges aufzupacken.
aber das ewige ab und zunehmen...
ich bete für seine sehnen und gelenke.
denn....
wenn man sich schon mal die halbe brust fast weggerrisen hat wie er...
dann sollte man daraus (eigentlich) was lernen.
aber manche haben halt glück und ich würd mich auch nicht wundern wenn alles hält.
das ist dann der vorteil wenn man keine skrupel gegenüber seinem körper hat.
na ja...
( und keine sorge, jetzt schreib ich hier auch nix mehr. will ja nicht den fans den spass verderben.... )
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