Ok der Hersteller von Chocamin + empfiehlt ebenfalls max 500 mg, auf wikipedia steht vollgendes:
Varieties
There are two varieties of this product: Chocamine and Chocamine Plus. The key difference is that Chocamine Plus has caffeine 40mg per 500 mg serving. This is approximately the same amount as a 12 ounce can of soda),[12] while "regular" Chocamine is basically "de-caffeinated".
dann müsste ich ja mit meinem 2 g Versuch genau auf 160 mg coffein gekommen sein,das erklärt auch warum ichs erst ab hier richtig spürte,da beginnts bei mir auch bei normalem coffein zu wirken.
Was genau spricht eigentlich gegen einen Konsum in höheren Mengen,Übelkeit wurde ja schon erwähnt.....
Hilft chocamine denn nur das Verlangen nach Bewegung zu steigern? Also sollte man es dann supplementieren wenn man grade eher weniger Lust auf Training hat? Und wie wirkt es im Vergleich zu Kaffee?
Ich denke, beim Chocamine kommen zwei WIrkungskomponenten zusammen:
1. Placebo - mal Hand auf's Herz. Wer Chocamine "only" (wie ich dieses Denglisch hasse..) nimmt und davon überzeugt ist, dass hier eine Wirkung kommt, hat ein gutes Einbildungsvermögen. Das ist gut so, will ich garnicht kritisieren. Ein bißchen Fantasie und den ganzen Käse tut der Gesellschaft zumindest nicht schlecht.
2. Ich habe irgendwo gelesen, dass Stoffe innerhalb der Schokolade/Chocamins die Aufnahme von Nährstoffen in die Zellen KURZZEITIG fördern würden. Sollte es eine Wirkung bei einer Minimaldosis geben, führe ich das hiedrauf zurück.
"Young people get the foolish idea that what is new for them must be new for everybody else too. No matter how unconventional they get, they're just repeating what others before them have done."
- Yukio Mishima
Zitieren
ich mische immer 500g mit 1.5liter cafe alles schön in die thermos kanne und über 8h trinken ..lecker!
Zitat von TheZilla
Lesezeichen