Eure Gewichtszunahme nach den Fruehlings-meisterschaften?

[Pair]

Eure Gewichtszunahmen bringen mich zum schmunzeln
Also mir gings ähnlich wie Andreas Plate. In der ersten Woche nach der Deutschen 2005 nahm ich ca. 10 kg zu von 98,6 kg auf ca. 108 kg (alles Wasser, und die einzigen Einschnitte waren bei mir auch so wie bei Becht von den Sochen an den Waden). In den anschließenden Wochen regulierte sich mein Gewicht wieder und bin momentan so in Form, dass ich schätzungsweise etwa zwei Wochen Diät brauche um knallhart zu werden. Allerdings muss ich fairerweise sagen, dass ich sechs Tage die Woche Diät halte und einen Tag alles reinhaue was ich in die Finger kriege bzw. worauf ich Gelüste habe. Ich weiß aber nicht ob das das richtige ist um Masse aufzubauen, da ich im Vergleich zu meinen Konkurenten doch ziemlich dünn war .

Gruß, Bernhard

[papagei-oli]

hallo Leute wenn ich das so lese liege ich noch ganz gut im rennen. habe
seit der deutschen gerade mal sieben kilo zugenommen und fühle mich
super. mehr wird es auch nicht!!!!!!!
grüsse an alle!!!!!

[DonScrudato]

Ich hab seit der Westdeutschen am 14.Mai bzw. nach den Magen problemen ca. 2Wochen später 22kg zugenommen!

gruß

[Becht]

HUT AB!!!!

[Sandman78]

Also bei mir hat es sich seit der Newcomer im April jetzt auf 8kg eingependelt!! Dafür muss ich aber 6Tage die Woche streng Kalorien zählen und kann eigentlich nur einen Tag richtig zulangen...wehe, wenn er losgelassen !!
Bin ich eigentlich der einzige, der seit dieser Sch...Diät so verdammt gierig auf süßes ist..früher war das eigentlich NIE der Fall !! Da können am "Schummeltag" schon mal locker abends vor der Klotze 2,5l Eiscreme draufgehen !!!

[ben187]

Ich hab seit der Westdeutschen am 14.Mai bzw. nach den Magen problemen ca. 2Wochen später 22kg zugenommen!

gruß

würde gerne mal ein bild mit deinen 114 kilo sehen

[DonScrudato]

Ich weiß nich warum, aber seit der Meisterschaft fahr ich total auf Brötchen ab.. Ich hab früher nie so gern Bröchten gegessen, also was heißt nich gern, halt ganz normal aber seit der Meisterschaft sind 12-13Brötchen zum Frühstück mit Honig oder Nutela nix

Werd jetzt aber wieder anfangen "normal" zu essen denn so langsam sieht man die 22kg die ich zugenommen habe.. Meine Freundin hat sich gestern als über meine Bäckchen lustig gemacht dabei find ich sie garnich so dick....

@ben187 was meinst du mit 114kg??

gruß

[Sandman78]

Ich weiß nich warum, aber seit der Meisterschaft fahr ich total auf Brötchen ab.. Ich hab früher nie so gern Bröchten gegessen, also was heißt nich gern, halt ganz normal aber seit der Meisterschaft sind 12-13Brötchen zum Frühstück mit Honig oder Nutela nix

Werd jetzt aber wieder anfangen "normal" zu essen denn so langsam sieht man die 22kg die ich zugenommen habe.. Meine Freundin hat sich gestern als über meine Bäckchen lustig gemacht dabei find ich sie garnich so dick....

@ben187 was meinst du mit 114kg??

gruß

GANZ GENAU so gehts mir auch...Honig und Nutella(und vor allem EIS!!)!! Wobei ich mich da auf den Schummeltag beschränke...sonst gibts immer noch Reiswaffeln und Eiklar zum Frühstück!! Aber 13 Brötchen...alter Schwede !!! Ich hoffe diese "Geilheit" auf den süßen Mist legt sich irgendwann wieder !!!

[DonScrudato]

Ich hoffe es auch.. Also momentan ist es echt schlimm, nix ist mehr vor mir sicher.. Das schlimme bei den 12-13Brötchen ist ja, ich bin danach immernoch nich ganz gesättigt, hab zwar nich mehr so´n Hunger wie vorher aber richtig satt bin ich immernoch nich.... Wir haben jetzt 16Uhr un ich hab schon wieder verdammt viel hinter mir, zähl grad mal so bisl was auf...
12Brötchen, 500g Reis, 4Steaks, 2Spagetti-Eis und 2 o. 3 Eiweißshaks (weiß nich mehr genau)
Un, wie soll es anders sein....... Ich hab immernoch ein "bissl" Hunger

Aber nagut, wer so lang Diät hält wie wir es tun kann sich auch mal für kurze Zeit "etwas" Gönnen

gruß

[Sandman78]

Ich hoffe es auch.. Also momentan ist es echt schlimm, nix ist mehr vor mir sicher.. Das schlimme bei den 12-13Brötchen ist ja, ich bin danach immernoch nich ganz gesättigt, hab zwar nich mehr so´n Hunger wie vorher aber richtig satt bin ich immernoch nich.... Wir haben jetzt 16Uhr un ich hab schon wieder verdammt viel hinter mir, zähl grad mal so bisl was auf...
12Brötchen, 500g Reis, 4Steaks, 2Spagetti-Eis und 2 o. 3 Eiweißshaks (weiß nich mehr genau)
Un, wie soll es anders sein....... Ich hab immernoch ein "bissl" Hunger

Aber nagut, wer so lang Diät hält wie wir es tun kann sich auch mal für kurze Zeit "etwas" Gönnen

gruß

Also bei der Menge ist es nicht verwunderlich, das du 22kg zulegst !!! Aber ich muss ruhig sein, an meinem Schummeltag komme ich auch locker auf diese Menge!! Mir gehts dann immer so, das ich regelrecht merke, wie es mir den Insulinspiegel hochjagd und ich dann wirklich nicht mehr aufhören kann zu essen, was dann in Blähungen und einem üblen Vollegefühl endet!!

Aber wo du recht hast, haste recht...lassen wir es uns schmecken..Pute+Reis gibts wieder früh genug !!!

Ps: Für nächsten Sonntag is beim Bäcker schon ein ganzer Erdbeerkuchen geordert*strahl*!!!