Überkopfkniebeugen?! Wer macht sie...

**Christian_86** · 10.01.2006, 16:04

thx barbie

**meddlmax** · 10.01.2006, 17:13

Ja, aber ich will das ja mit Snatches in Verbindung bringen. Will die auch mal bissl lernen.
Werd jetz glaub ich einfach Snatch machen und dann eine Ükkb. Danach absetzen und wieder von vorne Anfangen. Spricht da was dagegen?

Und Umsetzen is eh nich so mein Ding. letztens ma ziemlich unsauber 50kg geschafft, aber der hit is das irgendwie nicht....
Müsst ich auch ma lernen irgendwie....

daboerna · 10.01.2006, 23:59

hie3r mal was interessantes zum gewichtheben
http://www.bvdg-online.de/bvdg/lehrw...leitbilder.htm

**Dobi** · 11.01.2006, 07:46

@meddlmax: ich find snatchen schwerer als umsetzen. lern doch einfach beides

**meddlmax** · 11.01.2006, 13:13

Tu ich ja auch.
Nur für ein intensives GH Training bleibt echt keine Zeit mehr.. Ich glaub ich hangle mich eh schon ziemlich dicht am Übertraining vorbei...