so dann mach ich auch mal - > Neues BILD!

**bbmatzen** · 28.01.2006, 16:38

was für einen kfa hast du ca?
kann man auf den bildern nicht so recht erkennen.

**Dolce** · 29.01.2006, 13:13

Kranke Verbesserung...echt unglaublich! Respekt

**Hava** · 30.01.2006, 13:26

Echt krass!! Wieviele Kalorien pfeiffst Du Dir am Tag rein?? Wäre noch interessant zu wissen.

Greetz Hava und mächtigen Respekt

**pumper345** · 30.01.2006, 14:03

Zitat von malason

@dieter danke erstmal für die gratulation

also zu den roids steh ich auch dazu und geh recht offen damit um. das ich jetzt nicht in der stadt und im studio rumrenne und es nicht jedem sage ist natürlich auch verständlich

ich habe von mir aus das angesprochen, da ich selber und jeder der ein bissel ahnung hat weis, dass man nach 11 monaten so nicht aussehen kann wenn man natural bleibt.
ich will nicht das hier vlt. ein paar den mut verlieren und nicht mehr trainieren gehen weil sie nicht solche vortschritte wie ich gemacht haben!
jeder wo über jahre hinweg trainiert und clean bleibt soll stolz auf sich sein das er alles natural geschafft hat, was nicht heißen soll das ich nicht stolz auf mich bin...

also nun zum eigentlichen.
ich habe mitte augus eine testosteron enantat (iran) kur gemacht.
meine kur ging 16 wochen und alle 4 tage (250mg) ein injekt.
bin im januar dann fertig geworden.
was andres habe ich bislang noch nciht genommen...

super Einstellung!

**malason** · 01.02.2006, 09:34

auf kalorien achte ich gar nicht so arg ehrlich gesagt aber ist denke ich ne menge....
also so 3500 kalorie sind es aber locker...
schätze das der schnitt so bei 4500-5000 liegt aber wie gesagt achte da nicht so sehr drauf bzw. zähle diese nicht!