Protein-Riegel Rezepte !

**MomAn** · 20.12.2004, 22:33

-Tupac: schau doch mal auf www.lowcarbforum.de , die haben da div. low carb prot. riegel rezepte.

**Tupac** · 21.12.2004, 19:28

Dankeschön! Werde gleich mal schauen!

**honfes** · 21.12.2004, 20:48

okay ich teste die zwei gleich morgen und berichte dann, hatte heute leider doch keine zeit

**Deniz84** · 22.12.2004, 20:43

Hab mal ne 2t Version von meinem ersten Kuchen gemacht.
Leider noch ein bissel viel Fett drin.

Eventuelle Tipps würden mich freuen.

275 gr Haferflocken (Köllns)
300l 1,5% Milch
75 gr P 90 Protein Schoko
6 Eier (2mal ohne Eigelb)
3 gr Backpuver
Süßstoff, flüssig

ca 20min im Ofen bei 175 Grad.

Nährwerte:

EW: 142 gr
KH: 180gr
Fett: 58gr(!)
kcal: 1822

**Cesco20** · 22.12.2004, 21:07

das ist kein Proteinriegel sondern die super Powerbals von meiner Freundinn:

-Bananen
-Haferflocken
-Rosinen
-gehackte Mandeln
-Kokosflocken
-Honig
-Proteinpulver (zum drin welzen )

also man mischt das alles zusammen , dann erhält man eine zähe masse daraus dreht man kugeln und zum guten schluss wälzt man sie im protein pulver ( man kann das Pulver auch reingeben) ....

ist halt eine alternative zu süssigkeiten....

**Sumpfmonster** · 23.12.2004, 18:18

Zitat von honfes

okay ich teste die zwei gleich morgen und berichte dann, hatte heute leider doch keine zeit

Morgen war gestern, wie siehts denn jetzt aus?

Also ich komm wohl erst nach Weihnachten dazu, aber ich bin auf jedenfall noch dabei

Gruß
Sumpfi

**Siggi99330** · 25.12.2004, 15:54

Ich wurde jetzt beim lesen dieser Beiträge auf Produkte verlinkt und mußte den Kopf schütteln.

Welcher normal denkende Mensch findet den Preis für einen Lowcarb-Riegel von 2,99 Euro für seriös? Fast SECHS MARK für 50 Gramm Futter! Der Gesetzgeber nennt das Wucher. Schöne Weihnachten noch.

MFG Siggi

**Bullzeye** · 25.12.2004, 17:24

Zitat von Siggi99330

Ich wurde jetzt beim lesen dieser Beiträge auf Produkte verlinkt und mußte den Kopf schütteln.

Welcher normal denkende Mensch findet den Preis für einen Lowcarb-Riegel von 2,99 Euro für seriös? Fast SECHS MARK für 50 Gramm Futter! Der Gesetzgeber nennt das Wucher. Schöne Weihnachten noch.

MFG Siggi

Hardcore recht geb!

**powerboy77** · 28.12.2004, 01:08

Habe mal einen All Star 100g Riegel gratis bekommen... muss sagen er hat Super geschmeckt... hatte Erdbeer Geschmack... aber das dumme Ding kostet um die 3 Euro... für 99 Cent würd ich ihn kaufen... aber so... !!!

Was ist an den Dingern so besonderes dran...???