...die dümmsten Sprüche im studio :

[boyka91]

Gestern wieder 3 neue Anfänger im Studio gaffen mich die ganze Zeit beim Training an... Schalte auf Ignore... Später kommt einer und fragt wie lange ich für die Zuwächse gebraucht habe ? Ich ca.-2-3 Wochen. Vom Blick her zu urteilen haben Sie es gefressen

Das ist wirklich geil

Hab auch nen Kumpel... Der trainiert jetzt seit nen Monat und hat noch keine großartigen Fortschritte gemacht. Nörgelt auch an sich rum (ist nen Halbes Hemd).
Nunja.. hab erfahren das er keine Eiweißshakes nimmt... Wollte ihm helfen und sagen das es ihm um einiges erleichtert...

Aber er will es ja auf natürliche ( ) weise schaffen ...
Naja wenigstens will er es sich mal überlegen....

[boyka91]

Gestern wieder 3 neue Anfänger im Studio gaffen mich die ganze Zeit beim Training an... Schalte auf Ignore... Später kommt einer und fragt wie lange ich für die Zuwächse gebraucht habe ? Ich ca.-2-3 Wochen. Vom Blick her zu urteilen haben Sie es gefressen

Das ist wirklich geil

Hab auch nen Kumpel... Der trainiert jetzt seit nen Monat und hat noch keine großartigen Fortschritte gemacht. Nörgelt auch an sich rum (ist nen Halbes Hemd).
Nunja.. hab erfahren das er keine Eiweißshakes nimmt... Wollte ihm helfen und sagen das es ihm um einiges erleichtert...

Aber er will es ja auf natürliche ( ) weise schaffen ...
Naja wenigstens will er es sich mal überlegen....

[tasi]

D
Hab auch nen Kumpel... Der trainiert jetzt seit nen Monat und hat noch keine großartigen Fortschritte gemacht. Nörgelt auch an sich rum (ist nen Halbes Hemd).
Nunja.. hab erfahren das er keine Eiweißshakes nimmt... Wollte ihm helfen und sagen das es ihm um einiges erleichtert...

Aber er will es ja auf natürliche ( ) weise schaffen ...
Naja wenigstens will er es sich mal überlegen....

Was ist denn daran schlimm? Ich nehm auch keine Shakes und hab Erfolge. Gut, ich komm vom Über- und nicht vom Untergewicht, aber man muss ja nicht gleich in die Vollen steigen, denn dann müsste man ja auch direkt anfangen sich alles Mögliche zu spritzen, denn das, um deine Aussage aufzunehmen, erleichtert es ja auch für ihn um einiges..

Mit Shakes ist beim Training zwar wohl mehr drin sein, aber die Frage ist halt, wo man seine persönliche Grenze setzen will. Whey, Kreatin und co. werden ja allgemein hin nicht als Steroide oder Ähnliches angesehen, aber wie gesagt, wo genau ist die Grenze. Finde das ist sehr schwammig.. Denn dass das ganze Pulver (und wenn es nur Eiweiß ist) nicht wirklich natürlich, da gibst du mir vllt. recht? Oder wie wird das Zeugs hergestellt, wird das Pulver aus irgendeiner Pflanze rausgepresst oder wächst es irgendwie wie eine Kaffeebohnen und wird dann gemahlen? Wohl eher nicht so.. Andersrum ist Testosteron auch etwas ganz natürliches und dennoch ein Steroid, also ganz so einfach geht es nicht, wenn man einfach sagt "es ist doch nur Eiweiss"... Deshalb finde ich schon, dass es ein Unterschied ist, ob man nun 1kg Quark isst oder man das Pulver isst/trinkt um an Eiweiss zu kommen.

Meiner Meinung nach ist sowas halt schon der 1. kleine schritt in richtung steroide.. ich ess lieber meinen quark und wenn dann irgendwann nix mehr geht, dann kann ich es mir immer noch überlegen und damit anfangen, aber man kanns ja erstmal ohne testen. hat auch den vorteil, dass man dann für später mal immer noch ne ass in der hinterhand hat und sich alle fragen, warum man so lange so gut wächst, denn am anfang tut man das auch mit ordentlichem training ohne irgendwelche extras.

bevor sich nun alle über mich beschweren.. hab nix gegen das zeugs und dass shakes hilfreich, nicht schädlich und auch sinnvoll sind, das möcht ich gar nicht bestreiten und stimmt schon. aber wenn jemand lieber erstmal anders mag, dann ist doch vollkommen okay. denn notwendig ist es am anfang wirklich nicht und man muss sich halt gedulden.. auch mit shakes hätte er nach 1 monat nicht wirklich viel gesehen, da bin ich mir sicher.

[tasi]

D
Hab auch nen Kumpel... Der trainiert jetzt seit nen Monat und hat noch keine großartigen Fortschritte gemacht. Nörgelt auch an sich rum (ist nen Halbes Hemd).
Nunja.. hab erfahren das er keine Eiweißshakes nimmt... Wollte ihm helfen und sagen das es ihm um einiges erleichtert...

Aber er will es ja auf natürliche ( ) weise schaffen ...
Naja wenigstens will er es sich mal überlegen....

Was ist denn daran schlimm? Ich nehm auch keine Shakes und hab Erfolge. Gut, ich komm vom Über- und nicht vom Untergewicht, aber man muss ja nicht gleich in die Vollen steigen, denn dann müsste man ja auch direkt anfangen sich alles Mögliche zu spritzen, denn das, um deine Aussage aufzunehmen, erleichtert es ja auch für ihn um einiges..

Mit Shakes ist beim Training zwar wohl mehr drin sein, aber die Frage ist halt, wo man seine persönliche Grenze setzen will. Whey, Kreatin und co. werden ja allgemein hin nicht als Steroide oder Ähnliches angesehen, aber wie gesagt, wo genau ist die Grenze. Finde das ist sehr schwammig.. Denn dass das ganze Pulver (und wenn es nur Eiweiß ist) nicht wirklich natürlich, da gibst du mir vllt. recht? Oder wie wird das Zeugs hergestellt, wird das Pulver aus irgendeiner Pflanze rausgepresst oder wächst es irgendwie wie eine Kaffeebohnen und wird dann gemahlen? Wohl eher nicht so.. Andersrum ist Testosteron auch etwas ganz natürliches und dennoch ein Steroid, also ganz so einfach geht es nicht, wenn man einfach sagt "es ist doch nur Eiweiss"... Deshalb finde ich schon, dass es ein Unterschied ist, ob man nun 1kg Quark isst oder man das Pulver isst/trinkt um an Eiweiss zu kommen.

Meiner Meinung nach ist sowas halt schon der 1. kleine schritt in richtung steroide.. ich ess lieber meinen quark und wenn dann irgendwann nix mehr geht, dann kann ich es mir immer noch überlegen und damit anfangen, aber man kanns ja erstmal ohne testen. hat auch den vorteil, dass man dann für später mal immer noch ne ass in der hinterhand hat und sich alle fragen, warum man so lange so gut wächst, denn am anfang tut man das auch mit ordentlichem training ohne irgendwelche extras.

bevor sich nun alle über mich beschweren.. hab nix gegen das zeugs und dass shakes hilfreich, nicht schädlich und auch sinnvoll sind, das möcht ich gar nicht bestreiten und stimmt schon. aber wenn jemand lieber erstmal anders mag, dann ist doch vollkommen okay. denn notwendig ist es am anfang wirklich nicht und man muss sich halt gedulden.. auch mit shakes hätte er nach 1 monat nicht wirklich viel gesehen, da bin ich mir sicher.

[Livestrong.org]

Supplements wie Protein mit Steroiden zu vergleichen ist schon grenzwertig. Nicht jeder kann seine 300 Gramm Protein über die Nahrung decken vor allem wenn man fett oder Kh arm sich ernähren möchte aber das gehört nicht in den fred

[Livestrong.org]

Supplements wie Protein mit Steroiden zu vergleichen ist schon grenzwertig. Nicht jeder kann seine 300 Gramm Protein über die Nahrung decken vor allem wenn man fett oder Kh arm sich ernähren möchte aber das gehört nicht in den fred

[Daemonarch]

Mit Shakes ist beim Training zwar wohl mehr drin sein, aber die Frage ist halt, wo man seine persönliche Grenze setzen will. Whey, Kreatin und co. werden ja allgemein hin nicht als Steroide oder Ähnliches angesehen, aber wie gesagt, wo genau ist die Grenze. Finde das ist sehr schwammig..

Meiner Meinung nach ist sowas halt schon der 1. kleine schritt in richtung steroide.. ich ess lieber meinen quark und wenn dann irgendwann nix mehr geht, dann kann ich es mir immer noch überlegen und damit anfangen, aber man kanns ja erstmal ohne testen. hat auch den vorteil, dass man dann für später mal immer noch ne ass in der hinterhand hat und sich alle fragen, warum man so lange so gut wächst, denn am anfang tut man das auch mit ordentlichem training ohne irgendwelche extras.

Die Trolle werden auch immer einfallsreicher!

[Daemonarch]

Mit Shakes ist beim Training zwar wohl mehr drin sein, aber die Frage ist halt, wo man seine persönliche Grenze setzen will. Whey, Kreatin und co. werden ja allgemein hin nicht als Steroide oder Ähnliches angesehen, aber wie gesagt, wo genau ist die Grenze. Finde das ist sehr schwammig..

Meiner Meinung nach ist sowas halt schon der 1. kleine schritt in richtung steroide.. ich ess lieber meinen quark und wenn dann irgendwann nix mehr geht, dann kann ich es mir immer noch überlegen und damit anfangen, aber man kanns ja erstmal ohne testen. hat auch den vorteil, dass man dann für später mal immer noch ne ass in der hinterhand hat und sich alle fragen, warum man so lange so gut wächst, denn am anfang tut man das auch mit ordentlichem training ohne irgendwelche extras.

Die Trolle werden auch immer einfallsreicher!

[steppo25]

Die Argumentation mit dem "nicht natürlich" [da durch Anreicherung/Raffination] erzeugt] um dann die Brücke zum Steroidkonsum zu schlagen zu können, ist unhaltbar, und verrät eine ein-seitige Sicht:

Kristallzucker und Dextrose und Fruchtzucker im kilo-Pack, aber auch ganz profanes Getreide- und Kartoffelmehl, sowie die ganzen hochgereinigten, "glasklaren" Speiseöle sind "kunstvoll" hergestellte, isolierte Nährstoffkonzentrate.

Übrigens, schon Quark ist ein eiweissangereichertes Lebensmittel. Durch die (künstliche) Schnell-Gerinnung der Milch, und Abpressen der Molke, werden vorwiegend Kohlenhydrate (Milchzucker) entfernt.

[steppo25]

Die Argumentation mit dem "nicht natürlich" [da durch Anreicherung/Raffination] erzeugt] um dann die Brücke zum Steroidkonsum zu schlagen zu können, ist unhaltbar, und verrät eine ein-seitige Sicht:

Kristallzucker und Dextrose und Fruchtzucker im kilo-Pack, aber auch ganz profanes Getreide- und Kartoffelmehl, sowie die ganzen hochgereinigten, "glasklaren" Speiseöle sind "kunstvoll" hergestellte, isolierte Nährstoffkonzentrate.

Übrigens, schon Quark ist ein eiweissangereichertes Lebensmittel. Durch die (künstliche) Schnell-Gerinnung der Milch, und Abpressen der Molke, werden vorwiegend Kohlenhydrate (Milchzucker) entfernt.