...die dümmsten Sprüche im studio :

[ohne name]

Am meisten hasse ich es aber wenn ich den Ipot drin hab extra auf die Lauteste stufe stele damits auch jeder hört der hört nichts und dan machen sie mit den fingern so faxen zeigen auf di Kopfhörer ich soll sie rausnehmen

üben,üben und nochmal üben.
allein ipod bringt da wenig.

ich trainiere mit mp3 und völlig leerem blick,als ob ich unter drogen stehen würde und ignoriere alle um mich herum.
so spricht mich keiner an.

man sieht's ,die frischlinge gucken erste zeit schief und manch einer will über train(ep,ruhe sowie cardio kennen und machen die meisten eh nicht) labern,tun sie dann aber doch nicht.

so habe ich seit monaten völlige ruhe.


ps

ich habe letzte zeit feststellen müssen,dass unsere discopumper(fast alle!) doch ihre beine trainieren.
so auf einmal.

zwar keine kb oder kh,aber generell trainieren sie sie!

[hampelmann1337]

Vielleicht sind es ja gar keine Discopumper...

[Callboy]

also bei uns sind die discopumper die geilsten

"als ich creatin das erste mal schluckte konnte ich 10kg mer BD als vorgestern"
"hat der Eiweishake keine Nebenwirkungen?"
"Mach nicht so ein Hohlkreuz, du machst den Rücken kabut"
"Mach doch lieber 12 wdh stat 6-8 , haste viel mehr davon"
"Einmal hab ich halt die Kurzhanteln fliegen lasen weil ich nicht mehr konnte,der einte schaute mich an und meinte mach nicht so einen Lärm ich kann mich nicht konzentrieren"

"Einmal schluckte ich irgendwelches creatin wo halt Anabolic efekt draufstand was ja nicht mehr als "aufbaunder Efekt" bedeutet, jedenfalls hat mich der Fitness instruktor mal angesprochen und gesagt: Du weist aber schon dass das Impotent macht, deine Leber kaput geht etc... ja klar mit creatin


Am meisten hasse ich es aber wenn ich den Ipot drin hab extra auf die Lauteste stufe stele damits auch jeder hört der hört nichts und dan machen sie mit den fingern so faxen zeigen auf di Kopfhörer ich soll sie rausnehmen und wen die drausen sind kommt wider ein Super tip vom Erfahrenen Disco Pumper: Mach den Bizeps jeden tag der braucht keine erholung weil du in ja täglich brauchst

ignorieren ,darüber lachen und weiter PUMPEN

du sceinst nicht gerade ein alpatier zu sein...

[KiCkBoXa]

@ aka ohne name:

dem kann ich nur völlig zustimmen! also ich krieg das auch hin.

leerer blick oder schaun wie ein ego arschloch das funktioniert bei mir bestens.
und wenn jemand kommt und irgendwas fragt, nichtmal dann nehm ich die raus wenn ich schlecht gelaunt bin, einfach nicken oder kopf schütteln, dann verstehen dies.

[NaturalSalam]

ne ne jungs in mienemalten studio war eifnach der geilste typ den es gibt
nimmt sich ne LH STellt sie senkrecht aufen den boden und macht kreisbewegungen mit der anderen seite
Ich konnt net mehr als ich das sah
habe ihn 4monate dabei fast jeden tag beobachtet XD

[IndianaJones]

wenn du ne bessere idee hast, wie man sich beim kochtopf-umrühren steigern kann, dann nur heraus damit!

[hampelmann1337]

wenn du ne bessere idee hast, wie man sich beim kochtopf-umrühren steigern kann, dann nur heraus damit!

Zement in den Trainings-Kochkopf.

[Dniel5]

Ich hab gerade Klimmzüge gemacht, eng im UG
Labbert mich die Studio besitzerin an ( Mitten im Satz )
Sollst du die Übung so machen ?
Ich nur so WAS ?
Ich hab gefragt ob du die Übung so machen sollst
Ich breche den Satz ab..
Wie meinen sie das so ?
Dreh deine Arme anderst rum
ok fange ich halt an einen Satz im OG zu machen.
Da kommt von ihr du darfst dich nur mit den Armen hochdrücken..
ich etwas Lauter ach so deswegen ist die Übung also für meinen Rücken ?
und bin Rudern gegangen

[hampelmann1337]

ich etwas Lauter ach so deswegen ist die Übung also für meinen Rücken ?

[Krautschneider]

Ich breche den Satz ab..
ok fange ich halt an einen Satz im OG zu machen.