Ach so, da hat wer hellseherische Fähigkeiten. Selten so einen Unsinn gelesen, denn immerhin zählen nicht irgendwelche Fotovergleiche oder irgendetwas anderes, sondern einzig das was am Wettkampftag gezeigt wird. Da kann bekanntlich eine ganze Menge passieren. Das ist Fakt!
Leute.. (Auch gaggeis ) nicht so eng sehen.. natürlich wird es erst (abgerechnet) wichtig wenn sie nebeneinnader stehen.. und auf den Bildern oben die ich schnell einfügte ist Ramy auch nicht trocken
Er ist ein Baby er wächst noch!!!!
Aber jetzt mal tacheles.. mit 130kg beim 3 oder 4. Wettkampf ist es schwer trocken zu sein! Wenn er wie Cutler um um die 116-118 hätte wäre er auch HART naja..
@gaggeis.. Aber mal im ernst... Waden kein Problem (braucht keine Sau.. traurig aber wahr) aber welche Muskelpartie soll den besser sein als bei Ramy..??? du lässt dich wieder von der Defi täuschen.. Muskelformen sind meinetwegen auch eine Geschmacksache.. aber wenn du meinst alle wären besser.. ist das ganz schön frech Jay ist sowas von verbaut extreme links/rechts schwäche, Rücken wo soll der Toll sein?? Bei jedem Athleten werden die Muskelgruppen immer zerrissen und verglichen von euch, aber bei Cutler ist alles Toll.. wo ist den sein Lat ansatz????
Sehe echt keinen schönen Rücken?
Hier mal Bilder von 2011 (sein letzter Wettkampf) mal sehen wie verbessert er kommt nach fast 2 Jahren Pause.
Also ich sehe da von 2009 -2011 eine immer schlechtere Form!!! Und ihr??
Und ja .. ich weiß das Cutler vor Ramy & Wolf sein wird.. muss aber damit nicht einverstanden sein! Weil ich halt immer noch eine andere Vorstellung von einem Mr Olympia habe wie ihr (die meisten).
Ist halt meine Meinung,
immer wenn ich Cutler sehe muss ich automatisch an Kovac denken nicht aber an Lee Haney..
mehr sag ich jetzt nicht!
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay explodes into the IFBB Pro League. Who is he and where did he come from?
In the late ’80s and early ’90s, two bodybuilders earned their pro cards and became immediate threats for the Mr. Olympia title: Dorian Yates and Flex Wheeler. Yates, a six-time Mr. Olympia, turned pro at the 1988 British Championships and captured second place at his first Mr. Olympia in 1991. Wheeler turned pro at the NPC USA Championships in 1992. He placed second at his first Olympia in 1993.
Fast-forward to the present, when Mamdouh “Big Ramy” Elssbiay won the 2012 IFBB Amateur Olympia in Kuwait and followed up this year with his first IFBB pro show, the New York Pro, defeating seasoned veteran Victor Martinez. The question that everyone is asking is, “Can Ramy do what no other bodybuilder has done before and win the Mr. Olympia his first time competing?” Elssbiay has soared to the top of the IFBB in a very short time and is a legitimate threat for the Mr. Olympia title this year, but not many people know his origins. FLEX sat down with long-time Weider athlete Dennis James and talked about his new protégé, Big Ramy.
FLEX: When did you first meet Ramy?
DENNIS JAMES: I first met Ramy at Oxygen Gym, when he was a coach. I’ve traveled to Kuwait several times over the years because I’m very good friends with the owner of Oxygen Gym, Bader Boodai. In the gyms in Kuwait, there are what are called coaches. They’re much like a personal trainer here in the States, but they’d spot people and provide any assistance needed in the gym. Each gym has about 15 or 20 coaches who basically patrol the gym and give assistance to the other members working out. Bader is the one who saw the potential in Ramy, and he was the one who contacted me about working with him. Bader has single-handedly done more for the sport of bodybuilding in Kuwait than most other people put together. Bader started sending me pictures of Ramy, and that’s when I came to the conclusion that I should help this guy to see how far he can go. The results were nothing short of amazing. Ramy and I started working together at the end of 2011, but he was around 200 pounds and growing at an amazing pace. It was unbelievable—he was growing out of his clothes. He did a few contests, he did the Oxygen Gym Show, he did the Golden Cup and won the overall, but then we decided to do a big show the Amateur Olympia in Kuwait in November 2012. It was an easy win for him. There was no one that came close to being anywhere near his league. I was competing at the Masters Olympia the same weekend that he was competing at the Amateur Olympia. It was motivating for both of us to know we were both dieting at the same time. His main focus was to get his pro card and get an invite to this year’s Olympia.
FLEX: Give us a little bit about his background.
DENNIS JAMES: Basically, all six of his brothers are fishermen, and they all came to Kuwait to become full-time fishermen. He was helping out his brothers with the business, and on the side he wanted to work at Oxygen Gym. Ramy always loved working out and he had heard that Bader was bringing all the top bodybuilding pros to the Oxygen Gyms in Kuwait, so he was trying to get a job at Oxygen Gym to follow his dreams of becoming a bodybuilder some day. The club manager at one of the Oxygen Gyms, which Bader rarely went to, gave him a job. That’s how he got into bodybuilding. He told his family that he was going to stop the fishing business to get into bodybuilding. That was in 2010. Ramy had been working for Bader for about six months, but they’d never met and then Bader visited the gym and he was impressed with how much size he had for someone that was into bodybuilding as only a hobby. That’s when it all started and Bader started mentoring him. Believe it or not, Ramy has a room upstairs and actually sleeps at Oxygen Gym. The system is very different in Egypt - it’s not uncommon for people to sleep at their workplaces. A typical day for Ramy is that he wakes up, goes downstairs and does cardio, showers, and then he works the pro shop for about 10 hours a day, trains that night, and then goes to sleep. At the Amateur Olympia, and I admit he wasn’t at his best - he turned pro after training for 2½ years and qualified for the Mr. Olympia the same day.
FLEX: How did you guys communicate about the diet and training plan for the Amateur Olympia? Was it by Skype or just e-mails?
DENNIS JAMES: I couldn’t communicate with him because I didn’t speak the language…lol. Bader was the one communicating with him. I’d send Bader the e-mails and plan and talk to him, and he’d then explain this to Ramy. I was doing his dieting and basically giving Bader everything to pass along because I wasn’t there. He was overseeing everything and it was unbelievable how well Ramy responded to the diet and the plan.
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
Leute.. (Auch gaggeis ) nicht so eng sehen.. natürlich wird es erst (abgerechnet) wichtig wenn sie nebeneinnader stehen.. und auf den Bildern oben die ich schnell einfügte ist Ramy auch nicht trocken
Er ist ein Baby er wächst noch!!!!
Aber jetzt mal tacheles.. mit 130kg beim 3 oder 4. Wettkampf ist es schwer trocken zu sein! Wenn er wie Cutler um um die 116-118 hätte wäre er auch HART naja..
@gaggeis.. Aber mal im ernst... Waden kein Problem (braucht keine Sau.. traurig aber wahr) aber welche Muskelpartie soll den besser sein als bei Ramy..??? du lässt dich wieder von der Defi täuschen.. Muskelformen sind meinetwegen auch eine Geschmacksache.. aber wenn du meinst alle wären besser.. ist das ganz schön frech Jay ist sowas von verbaut extreme links/rechts schwäche, Rücken wo soll der Toll sein?? Bei jedem Athleten werden die Muskelgruppen immer zerrissen und verglichen von euch, aber bei Cutler ist alles Toll.. wo ist den sein Lat ansatz????
Sehe echt keinen schönen Rücken?
Hier mal Bilder von 2011 (sein letzter Wettkampf) mal sehen wie verbessert er kommt nach fast 2 Jahren Pause.
Also ich sehe da von 2009 -2011 eine immer schlechtere Form!!! Und ihr??
Und ja .. ich weiß das Cutler vor Ramy & Wolf sein wird.. muss aber damit nicht einverstanden sein! Weil ich halt immer noch eine andere Vorstellung von einem Mr Olympia habe wie ihr (die meisten).
Ist halt meine Meinung,
immer wenn ich Cutler sehe muss ich automatisch an Kovac denken nicht aber an Lee Haney..
mehr sag ich jetzt nicht!
Ich bin überzeugt paule.
Deine beispiele überzeugen.
Wenn du auch bilder aus den schlechtesten cutler jahren genommen hast.
Leider wird jay nicht wie 2001 oder 2009 kommen können.
Wenn ein wunder geschieht vielleicht doch.
Ich glaube da hast Du mich missverstanden. Mir ging es lediglich darum, dass Du in Deinem Post geschrieben hast, dass es quasi unmöglich ist einen Jay vor Ramy zu setzen sowie einen Branch vor Dennis, egal wie sie kommen. Aber davon weichst Du ja auch nicht ab und scheinst es auch auf eine gewisse, vorherrschende Politik zu schieben. Ich finde das einfach nicht richtig, weil man ja eben gar nicht weiß, wie die Jungs am Wettkampftag aussehen. Ich meine gerade Dennis läuft einer wirklichen Bestform ja auch schon eine Weile hinterher, denn wirklich auf den Punkt ready war er noch nicht.
Was den Vergleich Jay und Ramy angeht gebe ich Dir teilweise recht, denn Jay ist bis auf die Quads (in Bestform) nicht wirklich gestreift. Auch das mit dem Gesicht finde ich wirklich unschön, gerade auf dem Bizepsbild stach mir das als erstes ins Auge. Aber mal ganz ehrlich, wo siehst Du denn bei Ramy die Streifen, ich zitiere: "...von oben bis unten."? Von mir aus auch in seiner letzten Wettkampfform.
Um mal auf Deine Frage zu antworten, ja ich habe bereits mehrere Wettkämpfe live gesehen. Bisher immer nur in Deutschland und überwiegend Amateure (ich kenne sogar einige durchaus erfolgreiche persönlich). Also ich kann Dir recht geben, dass ich vielleicht keine Ahnung von den großen Wettkämpfen habe, weil ich noch nie live dort war.
So und was meine große Klappe angeht (wenn Du meinst dass ich die habe), ja dann habe ich die eben. Und glaube mir, ich würde Dir das auch so ins Gesicht sagen! Gar kein Problem! Vor allem verstehe ich nicht, warum Du schreibst, gegen alles und jeden!? Mein Post war auf Deinen bezogen, oder bist Du alles und jeder?
Ich glaube da hast Du mich missverstanden. Mir ging es lediglich darum, dass Du in Deinem Post geschrieben hast, dass es quasi unmöglich ist einen Jay vor Ramy zu setzen sowie einen Branch vor Dennis, egal wie sie kommen. Aber davon weichst Du ja auch nicht ab und scheinst es auch auf eine gewisse, vorherrschende Politik zu schieben. Ich finde das einfach nicht richtig, weil man ja eben gar nicht weiß, wie die Jungs am Wettkampftag aussehen. Ich meine gerade Dennis läuft einer wirklichen Bestform ja auch schon eine Weile hinterher, denn wirklich auf den Punkt ready war er noch nicht.
Was den Vergleich Jay und Ramy angeht gebe ich Dir teilweise recht, denn Jay ist bis auf die Quads (in Bestform) nicht wirklich gestreift. Auch das mit dem Gesicht finde ich wirklich unschön, gerade auf dem Bizepsbild stach mir das als erstes ins Auge. Aber mal ganz ehrlich, wo siehst Du denn bei Ramy die Streifen, ich zitiere: "...von oben bis unten."? Von mir aus auch in seiner letzten Wettkampfform.
Um mal auf Deine Frage zu antworten, ja ich habe bereits mehrere Wettkämpfe live gesehen. Bisher immer nur in Deutschland und überwiegend Amateure (ich kenne sogar einige durchaus erfolgreiche persönlich). Also ich kann Dir recht geben, dass ich vielleicht keine Ahnung von den großen Wettkämpfen habe, weil ich noch nie live dort war.
So und was meine große Klappe angeht (wenn Du meinst dass ich die habe), ja dann habe ich die eben. Und glaube mir, ich würde Dir das auch so ins Gesicht sagen! Gar kein Problem! Vor allem verstehe ich nicht, warum Du schreibst, gegen alles und jeden!? Mein Post war auf Deinen bezogen, oder bist Du alles und jeder?
Beim karsten bitte nicht immer alles so ernst nehmen.
Er meint es nicht so, bringt es aber gerne auf dem punkt.
Ich persönlich lasse mich auf diskussionen mit ihm nicht ein.
Bringt nix....
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) nicht so eng sehen.. natürlich wird es erst (abgerechnet) wichtig wenn sie nebeneinnader stehen.. und auf den Bildern oben die ich schnell einfügte ist Ramy auch nicht trocken 
naja.. 
Zitat von Das Schwäbische Grauen
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