Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Ænima]

bleib dran so wie es zur zeit steht. fett ansetzen suckt derbe

[baikal]

nichts besonderes. immer noch zu fett und schwach

[HugoBoss]

@macom poste doch mal noch paar pics in posen, fand dein Körper schon immer einer der besten hier im Forum. Wie trainierst und ernährst dich zur Zeit?

[drawntogether]

von grad eben nach Mörder Rücken Training ala "ich schaff es nicht mehr mich an der Klimmzugstange zu halten"



lg

[Sived]

hier mal eins vom urlaub(ca 2 monate alt.)...

jetzt hab ich motivation für den heutigen trainingstag bekommen

[Macom]

@macom poste doch mal noch paar pics in posen, fand dein Körper schon immer einer der besten hier im Forum. Wie trainierst und ernährst dich zur Zeit?

danke

hab nicht wirklich noch irgendwelche posingpics.training 2-3 mal die woche + 3 mal beachvolleyball je 2-3 h.naja und ernährung kann mans nich so richtig nennen.viel milch(geschmacksbedingt)ansonsten fast food.

[the_pumpXX]

du bist echt zu beneiden!!! ( bis auf den teil mit voleyball^^)
hammer körper

[spookymulder86]

sowas kommt dabei raus, wenn einem mitten in der nacht extrem langweilig ist und man semesterferien hat

[eRaSeR1337]

muss ja echt derbe langweilig sein

aber komische/nice pose

[Ænima]

ne eigenartig anmutende latspread-pose?