Wieviel Quark esst ihr am Tag?

[lil´musc]

500mg mit prot pulver bissle süßstoff mit milch auf konsistenz bringen und nachm trinken ab ins bett

[Dallas1]

Respekt vor euch allen !!!!

Ich bekomm schon nach 2 Löffeln Quark einen fürchterlichen Brechreiz....auch wenn ich ihn z.B. mit Honig usw. verfeinere.

Quark ist daher für mich tabu....obwohl ich ihm wirklich sehr viele Chancen gegeben hab.

[thanatozz]

Also ich mach ihn meistens mit Leinöl, Instantkaffee, Zimt, bißchen Süssstoff und Milch. Durch das Öl wird er schön geschmeidig. Außerdem habe ich Konsistenzunterschiede beim Quark festgestellt.
So zb ist der Quark bei Lidl und Penny irgendwie cremiger. Der von Aldi hingegen ist arg trocken. Keine Ahnung woran das liegt.

[babyboy]

@Dallas: Schonmal als Shake probiert? Schmeckt man den Quark gar nicht mehr raus.

[Dallas1]

@babyboy
Danke dir, aber glaub mir ich hab mind. 15 BB-Foren nach Rezepten mit Quark durchforstet und alle ausprobiert.

Sobald ich diesen Quark-Geschmack auch nur im Ansatz schmecke....ab in den Ausguss !!!

[Murki Murk]

500- 1000g wobei ich den quark mit einen apfel und Fischökapseln esse. ein biss vom Apfel ein löffel quark und bei jedem drittel der packung eine kapsel mit wasser. in 5 minuten ist er weg.

Tipp: warm geht er besser runterZimmertemperatur)

[babyboy]

Nach Olivenölexzessen kenn ich das Gefühl. Kann das Öl nicht mehr riechen und schon gar nicht mehr schmecken. Zum Glück gibts ja für alles mehr als genug Alternativen