Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[m0wl-wUrf]

Eintrag gelöscht.

[Dolobra]

ich dehne so gut wie täglich, ändert aber irgendwie nichts...

mir fehln nur knapp 10 cm zum boden, mit den 10er scheiben

Nimm halt 20er.

[waslos]

Mal was Anderes, sagt euch der Name Daniel Meier etwas mit bankdrücken? Weil der ist anscheinend einer der besten bankdrücker weltweit (280kg) und hält dem nächst ein Seminar übers Training bei uns, nur um zu wissen ob es sich lohnt dahin zu gehen. Weil der redet auch davon das wkm Mist sei für Anfänger etc. Wollte ma Wissen ob der kompetent ist...

[Moby Dick]

Ich bedanke mich für die Antwort.

[Dolobra]

Mal was Anderes, sagt euch der Name Daniel Meier etwas mit bankdrücken? Weil der ist anscheinend einer der besten bankdrücker weltweit (280kg) und hält dem nächst ein Seminar übers Training bei uns, nur um zu wissen ob es sich lohnt dahin zu gehen. Weil der redet auch davon das wkm Mist sei für Anfänger etc. Wollte ma Wissen ob der kompetent ist...

Geh hin, nachhher bist du schlauer.

[arbec]

Von wem willst du sonst ratschläge hollen? Von jemanden der 80Kg drückt?
Ich meine, wenn der 280Kg schafft, dann hat er betimmt ne Ahnung von was er redet

[Hiroshige]

Von wem willst du sonst ratschläge hollen? Von jemanden der 80Kg drückt?
Ich meine, wenn der 280Kg schafft, dann hat er betimmt ne Ahnung von was er redet

Naja, sich von Ronnie Coleman Trainingstipps, oder von M. Schumacher Infos übers Autofahren zu holen ist nur bedingt für den "normalo" tauglich.

[jLoop]

OnTopic: Seit ich nach PITT trainiere hab ich nie Muskelkater am Tag nach der TE, immer erst 2 Tage später. Komisch. Woran könnte das liegen? #popcorn

trainiere zwar nicht nach pitt, aber bei mir ist es auch meistens so, dass ich erst am 2. tag nach dem training den trainierten muskel merke ... woran könnte das liegen ?

[arbec]

Du hast zwar recht, aber wenn ich Formel 1 fahren will, dann würde ich mich an Schumi halten, und beim BB würde ich lieber auf Ronnie hören.

Klar, als "normalo" Autofahrer kann ich ja den Fahrler fragen, als Fitnesstyp einen Trainer...

[waslos]

Das mit dem hingehen ist eben so: Ich müsste frei nehmen um am Samstag Morgen dahin zu gehen (Arbeite im Verkauf). Dies wäre theoretisch möglich. Nur habe ich eben mit dem Kerl geredet, und er fragte mich auch welchen Trainingsplan ich habe. Ich sagte ihm dann die Übungen und er meinte: So einen Mist, als Anfänger nicht brauchbar, viel zu schwer.......
So eine Meinung hat mein Trainer schon, da muss ich nicht extra frei nehmen um mir das nochmals anzuhöhren. Kennen tut ihn jemand?