Ketogene Diät

**pflaume** · 05.12.2005, 12:12

das ist absoluter blödsinn

**Siggi99330** · 05.12.2005, 12:29

Dein Wissenstand ist um 1970 stehengeblieben, umgefähr wie der von OA Klepper aus der Uni Essen. Bist du schon so alt? Smile

MFG Siggi

**Adis** · 05.12.2005, 16:43

Wer aber kann das schon im realen Leben mit Frau, zwei Kindern, Haus..stressigem Job - täglich seinem Hobby in der Muckibude frönen?

Ähh, wir reden von 2x45 Minuten die Woche.....

**mopsmamma** · 05.12.2005, 16:48

@ Siggi

Könntest du konkret 1 Wochen-Essplan beitragen, deinen neuesten Erkenntnissen angepasst? Vielleicht wäre dann deutlicher für viele, was du meinst.

**Siggi99330** · 05.12.2005, 21:14

ich bin kein Nachsorge-Institut für Opfer vom Lowcarbforum.

(Das habe ich die letzten zwei Jahre tatsächlich noch gemacht - Nachbetreuung)
Du hast selber an einer Stelle schon richtig erkannt, wie wichtig es ist, im Gehirn einen Ausgleich für fehlende Kh zu organisieren.

MFG Siggi

**mopsmamma** · 06.12.2005, 07:11

Auf deine "fachkundige" Hilfe um 20 KG zuzunehmen lege ich keinen Wert, ich schaff es auch allein, es ging mehr um die Menschen, die nicht soviel Ahnung von Keto haben, ich dachte dass einige Infos von dir vielleicht ein Gegenpol zu den Angriffen sein könnte.

Kannst du vielleicht was konstruktives beitragen und nicht immer negatives rüberbringen, oder ist es zu viel gefragt?

Wenn du schon zu jemand sagst, dass einige Vorschläge unbrauchbar sind für Sportler sind, solltest du vielleicht auch welche geben, die es deiner Meinung nach sind.

Oder lassen deine Endorphinchen keine positiven und konstruktiven Beiträge zu??? Komm mal von deinem selbstgewählten Keto-Thron runter zu uns normalen Sterblichen und lass uns doch an deine Allwissenheit teilnehmen...

Schönen Tag und erfolgreiches Training... Ach ja, du Grosser Sportler trainierst auch nicht viel, nicht wahr???

**Siggi99330** · 06.12.2005, 13:06

immerhin mit der 25 Kilo Kurzhantel, frei stehend.

Und das regelmäßig = reicht.

MFG Siggi

PS: Meine detaillierten Ratschläge wären hier sowieso nur fehl am Platze, weil sie von den "Refeed-Strategen" sowieso todgeredet würden. Wer wirklich mit Keto was erreichen will, kann sich gerne an uns (DKSV e.V./Ketario) wenden. Solche Oberschlauen wie du brauchen das aber sicher nicht.

MFG Siggi

**jimmy.klitschi** · 06.12.2005, 17:41

Zitat von Siggi99330

(...) PS: Meine detaillierten Ratschläge wären hier sowieso nur fehl am Platze, weil sie von den "Refeed-Strategen" sowieso todgeredet würden. (...) MFG Siggi

Genau! Und weißt du auch, warum? -> Weil du dich - falls du's noch nicht bemerkt hast - in einem Bodybuilding-Forum befindest, wo zwangsläufig vollkommen andere Ausgangslagen und Ziele als die einer getressten, fetten 35-jährigen "Bewegung?!-was is'-'n-das?"-Sekretärin die übergeordete Rolle spielen.

gruß

**Siggi99330** · 06.12.2005, 18:07

typisch passend zur Arroganz der Jugend, seine Gesundheit selber kaputt machen zu dürfen. Die einen nehmen Gras oder Alk, die anderen "refeeden" halt. Viel Spaß.

MFG Siggi

PS: sorry für die Schärfe der Antwort, die Sache ist aber so ernst.