Gesammelte Kritik: Für und wider Kieser.

[jimmiknopf]

@Running Sumo:

Gut zu wissen dass es Dir ähnlich geht..

Dein Programm klingt gut.

Ich krieg Mittwoch ein 2er-Split Training zusammengestellt. Lass uns dann mal Deins und Meins vergleichen.

Gruss

[Running Sumo]

@jimmiknopf:

Gute Idee.

Da ich mein Programm selber zusammengestellt habe ist es sicherlich verbesserungswürdig und vielleicht bekomme ich auf diesem Weg Anregungen für Verbesserungen.


Gruss

[Skorpion75]

Was hat es mit diesen "Mondflug-Duschen" auf sich?

Wie sehen denn die Duschen bei Kieser aus?

[FitnessProHH]

Moin moin aus dem Norden,

da ich KIESER Training auch hinter den Kulissen sehr intensiv kennengelernt habe, konnte ich mir das Konzept von Herrn Kieser sehr genau betrachten. Er hat dabei ein ganz spezielles Ziel vor Augen: Er will, dass die Wohlstandsleiden unserer heutigen Gesellschaft minimiert werden oder bestenfalls durch Prävention gar nicht erst entstehen. Gerade durch Tätigkeiten im tertiären Arbeitsbereich kommt es immer wieder zu Beschwerden und chronischen Leiden unseres Bewegungs- und Stützapparates. Durch moderates und gezieltes Krafttraining lässt sich dies verwirklichen.
Ich selbst trainiere nach anderen Methoden und kann in einem KIESER Training Studio nicht intensiv genug trainieren. Aber von mir auf andere schließen wäre schlichtweg falsch. KIESER Training hat spezielle Wege für die Erreichung spezieller Ziele im Auge.
Der Vergleich des KIESER Trainings zu traditionellen Bodybuilding-Studios ist nicht nur falsch, er ist komplett bei den Haaren herbeigezogen. Ja, es sind beides Produkte auf dem Fitnessmarkt, aber nachdem wir uns auch BBRP im Studio antun müssen, wissen wir alle, dass Fitness ein sehr weiter Begriff ist.
Wichtig ist, dass man seine Ziele kennt, wer einfach ins Studio rennt und mal eben ein paar Gewichte stemmen will, der ist bei KIESER falsch am Platz, aber auch in jedem anderen ernsthaften Fitness-Club.
Entscheiden muss jeder selbst. Ich finde es gut, dass es ein Segment für Menschen gibt, die gezielt und aktiv ihre Muskeln stärken wollen, um ihre Leiden zu minimieren oder präventiv dagegen vorzubeugen.
Merci fürs Lesen und alles Gute sowie viel Erfolg beim Training!
Thomas

[DolbyMac]

Das Kiesertraining wird evtl. um die Trainingsmethode PITT-Force erweitert. Da das Thema hier noch nicht geschlossen ist, gehört das auch noch mit in die Waagschale

[DolbyMac]

Erneute Exhumierung: Das meinte W. Kieser gerade selbst zu der Frage, ob ein athletischer Körper mit Kiesertraining möglich ist (und er weiß, was "athletisch" heißt):

http://www.kieser-training.de/de/blo...er_mit_kieser/

Nicht daß ich das auch so sehe bzw. es überhaupt bewerten könnte, aber hier und dort und fast überall wird behauptet, Kieser würde sowas nie behaupten, in seinen Büchern würde das nicht stehen, wo hätte ich das nur her daß er das behauptet etc. (...z.B. aus manch einem seiner Bücher? Bitte nochmal genauer reinschauen...).

Gruß: Ein Pitter