Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

**baschno** · 20.01.2009, 21:53

gerade geknippst. fahre jetzt ins studio.

im mai gibts mich auch oben ohne aber nicht zuviel erwarten mehr wie ein Strandbody schaffe ich in der kurzen Trainingszeit (6 Monate) nicht.

gruß

***Georgy*** · 20.01.2009, 22:36

Zitat von baschno

gerade geknippst. fahre jetzt ins studio.

im mai gibts mich auch oben ohne aber nicht zuviel erwarten mehr wie ein Strandbody schaffe ich in der kurzen Trainingszeit (6 Monate) nicht.

gruß

du stoffst doch

ne im ernst schöne unterarme , arme allgemein net schlecht für die lange pause!
Oberkörperfrei muss jetzt allerdings auch dabei, weil wir sonst ja keinen vergleich haben

Find ich gut das du definieren willst!

***newcomerstar*** · 20.01.2009, 22:40

Zitat von baschno

gerade geknippst. fahre jetzt ins studio.

im mai gibts mich auch oben ohne aber nicht zuviel erwarten mehr wie ein Strandbody schaffe ich in der kurzen Trainingszeit (6 Monate) nicht.

gruß

sieht nett aus
was haben die dinger denn für einen umfang???

**baschno** · 21.01.2009, 00:12

@Georgy

Die Unterarme trainiere ich gar nicht, ist wie mit den Waden, man hat sie einfach

Oberkörper hatte ich mal gepostet das war im Frühjahr wo ich einfach mal abgenommen hatte nach der Pause. Werde aber eins machen und im Frühjahr mit rein setzen, wenn ich bißchen definierter bin.

@newcomerstar

muß ich morgen mal messen. Habe gerade Trizep gemacht und das verfälscht dann nur das Ergebnis, müssten aber so um die 41 er sein.

**[NGC°°]DarkStar** · 21.01.2009, 13:57

Zitat von Kurgebeat

mensch und da stehn wieder die 120 kg auf der waage

Akne und Bichtits.

**Held vom Erdbeerfeld** · 21.01.2009, 14:15

Zitat von [NGC°°]DarkStar

Akne und Bichtits.

du nervst

***PumpingGeorg*** · 21.01.2009, 14:20

Also Baschno die Unterarme bin ich dir neidig! Saugeil. sind ja fast so dick wie die Oberarme! Und von wegen Waden hat man oder nicht! Ich werds schaffen verdammt noch mal dass die wachsen!!!