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					  Zitat von  DA079
					 
				 
				Ja Poweshock war echt gut, leider ist es fast nicht mehr verfügbar...  
 
Weißt du aus welchem Grund immer mehr Hersteller Nitrate aus dem Programm nehmen? 
			
		 
	 
 ich weiss jetzt nur von powershock, werde dann übergangsweise den peak vasodilator nehmen müssen 
da es sonst wohl kein anderes passenden nitratprodukt gibt. 10gr davon reichen schon, dann gehts 
preislich einigermaßen ausserdem sind sonst die nitrate viel zu hoch dosiert wie im bcaa tnt das aus diesem 
grund vom markt genommen wurde und bald in einer geänderten version wieder erscheinen wird.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Moinsen zusammen, 
 
endlich alle Sachen für den Booster angekomen... mein persönliche Boostermischung sieht nun so aus: 
 
MCT-Öl 10ml 
Citrulin malat 5g 
L-tyrosine 5g 
Beta-alanin 5g 
Creapure 5g 
R.N.E. 1,5g 
DMAE 1g 
Koffein 250 bis max. 500mg je nach Tagesform 
 
Nun habe ich hier aber noch in meiner Schublade HMB gefunden was ich mir mal bestellt habe... das nimmt man ja entweder Pre- oder Intra- spricht doch eigentlich nix dagegen es dann auch noch in den Booster rein zukloppen mit 1g oder?  
 
Ausserdem würde ich dann eventuell noch so 10-20g Malto reinpacken, einfach weil durch das Citrulin malat, L-tyrosine & besonders das HMB es echt ganz schön übel schmeckt oder würde was dagegensprechen z.B. das eventuell während des Trainings durch den abfallenden Blutzucker Energietief kommen könnte? 
 
Dann würde die Endform der Boostermischung so aussehen 
 
Malto 10-20g 
MCT-Öl 10ml 
Citrulin malat 5g 
L-tyrosine 5g 
Beta-alanin 5g 
Creapure 5g 
R.N.E. 1,5g 
DMAE 1g 
HMB 1g 
Koffein 250 bis max. 500mg je nach Tagesform 
 
Was meint Ihr dazu? 
 
Gruß vom b4nGeR?!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
					
						Geändert von b4nGeR?! (07.04.2015 um 10:57 Uhr)
					
					
				 
				
				
				
				
				
					Comeback 2.0 in Vorbereitung... 
 
Mein ehemaliger Trainingslog: 
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Vinpocetin 10-30mg bei sehr harten TE evr 1mal die Woche 
 
Aspirin 100mg dazu 
Malto mmh denke nicht das du das drin brauchst... 
Cappescin wäre noch was
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3  
 
Endstand 2013 
191kg KH 161kg KB 142kg BD 
 
Ziel 2014 
Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%) 
Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand) 
 
Ziel 2015 
wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					Comeback 2.0 in Vorbereitung... 
 
Mein ehemaliger Trainingslog: 
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Malto gibt ein Insulin pik... und stört eher  
du wirst kein unterschied merken selbst wenn ich nüchtern trainiere gibt es da kein unterschied
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3  
 
Endstand 2013 
191kg KH 161kg KB 142kg BD 
 
Ziel 2014 
Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%) 
Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand) 
 
Ziel 2015 
wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Supp. Moderator
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  b4nGeR?!
					 
				 
				Yo capsaicin habeich vergessen, weil ich das als Kaspeln von Bullattack nehme... 
Ging nicht darum ob ich es "brauche" sondern ob was dagegen spricht, ausser die Kcal, weil so in der Zusammensetzung es einfach grenzwertig schmeckt und mal eben 750 ml Ekelzeug auf Ex trinken muss auch nicht sein   
ist Vinpocetin nicht ein bischen Krass ich meine Alkaloide sind ja nicht ohne und das auch noch zusammen mit Asperin, also erst Erweiterung der Blutgefäße und Verdünnung... dann kann man ja gleich Eca + Yohi nehme, denke nicht das es ohne Nebenwirkungen ist   
Aber auf jeden Danke für die Inspiration    
			
		 
	 
 pass auf...reduziere das tyrosin auf max 3gr, das zeug ist echt nicht ohne und 5gr sind meiner ansicht nach 
ne menge stoff. 
das malto würd ich weglassen, aspirin und vinpocetin NICHT ergänzen, damit habe ich längerfristig gesehen 
schlechte erfahrungen gemacht. 
belass es bei max 200mg koffein und stack unbedingt noch 300-500mg yerba und 50-100mg capsaicin dazu, 
dann haste ne klasse boostermischung mit sattem fokus sowie kraft und pump ohne chemische keulen und 
stims.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Der Stack sieht eh etwas willkürlich aus, warum 5g Citrullin, warum 1g HMB?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  turbo-d
					 
				 
				das malto würd ich weglassen, aspirin und vinpocetin NICHT ergänzen, damit habe ich längerfristig gesehen 
schlechte erfahrungen gemacht. 
 
. 
			
		 
	 
 was ist der Grund...?? 
sorry das ich mal Nachfrage aber hab bis jetzt diese Combo 1 mal die Woche drin.... 
 
Turbo du hast mal empfohlen Enhanced 
http://www.bodyenfitshop.nl/workouts.../#ingredienten 
ich merke davon nicht wirklich was... 
 
wobei bei Insane!  
http://www.bodyenfitshop.nl/workouts...rition/insane/ 
hab ich auch noch nicht rausgefunden was der Grund ist das es so gut ist beim Stacken...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3  
 
Endstand 2013 
191kg KH 161kg KB 142kg BD 
 
Ziel 2014 
Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%) 
Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand) 
 
Ziel 2015 
wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Metalhead
					 
				 
				Der Stack sieht eh etwas willkürlich aus, warum 5g Citrullin, warum 1g HMB? 
			
		 
	 
 Naja weil 5g ne gute Menge ist mehr als in den meisten Boostern und ungefähr die Dosierung, die auf Seiten wie z.b. Aesir oder andere empfohlen werden, gleiches gilt für HMB außerdem hast du dir mal mehr als 1g HMB reingezogen ohne Zuckerzeug? das schmeckt ungefähr wir Spüli  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					Comeback 2.0 in Vorbereitung... 
 
Mein ehemaliger Trainingslog: 
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Xpand 2x - 36 Servings 
https://www.prozis.com/de/de/dymatiz...gs-opportunity 
 
Xpand 2x - 36 servings Opportunity 
https://www.prozis.com/de/de/dymatiz...2x-36-servings 
 
wo ist der Unterschied? 
zu 19,99 würde ich mich schon mal wieder eindecken falls es gleich wäre^^
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					am 22.12.2013 95kg FD(max) 90kg a 3  
 
Endstand 2013 
191kg KH 161kg KB 142kg BD 
 
Ziel 2014 
Gesund bleiben über 525kg kommen und 85kg trocken haben(max 10%) 
Nicht geschafft und Dank der Strafe Gottes auch noch schwächer Geworden (Ganglion/Hand) 
 
Ziel 2015 
wieder stärker werden und auf den Stand von 13 kommen  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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