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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von Das Schwäbische Grauen Dein Bild von dem Rücken schaut gut aus.... deshalb     Der böse Mod. sagt NEIN  wenn  dann am Freitag  laden      -- Mist--  heute ist Donnerstag ..     zu Spät  ...du weißt doch - frauen haben eh ihren eigenen kopf.
   
 
  
 
 ...ja, na gut - männer manchmal auch.
  
 
 ...aber meine conny macht das schon...
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@kakini,
 was ist das für eine Karre?
 
 Grüße
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Studio ist zumindest in HH, war vor nem Jahr mal da...Ein Kreuzhebecontest...
		
			
			
				
					  Zitat von kakini das dann aber auch aber nicht vor 17 uhr und dann ganz langsam mit reiswaffeln beginnen...also ,so würde ich das machen
   
	
	
		
			
			
				BBszene kennt mich
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von Schnulle85 ja, ab mittwoch-abend fange ich immer sauber an zu laden (bis zum wettkampf). es gibt reiswaffeln und reis+rosinen.. also nichts, womit man die form verschlechtern könnte.  
außerdem bin ich der meinung das die beine mindestens 3-4 tage brauchen, ehe sie voll sind (so habe ich das von meinem schatz gelernt..hihi). 
und nach 2 wochen entladen gehen die kohlenhydrate rein wir nix..    
hier noch VOR dem aufladen.. Auch von mir Toi Toi Toi viel Glück das die letzten 2 Tage noch gut verlaufen
 
 schade das ich es nicht nach Erlangen geschafft habe.
 
 Dafür drücke ich dir die Daumen jetzt um so fester
 
 Rücken schaut gut aus
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	eine corvette  .. ein geiles gerät.. wobei mir der fahrer besser gefällt
		
			
			
				
					  Zitat von Kölsch Bloot @kakini,
 was ist das für eine Karre?
 
 Grüße
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					Corvette...
				
					
						
							.Hi Kati
 .
 den Fahrer bring ich Morgen mit zur IDM ... leider haben wir diesmal ein anderes Auto. Timo muss ja auch noch reinpassen
  . 
 Wir freuen uns dich zu sehen. Bring das kleine Schwarze mit....
 
 LG Udo
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Also wenn das das Auto von Chris ist, dann mach ich etwas falsch im Leben...   
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							gehört jemand anderen  gruß ans studio hamburg!
 
	
	
		
		
			
				
				
				
					Corvette !
				
					
						
							.die Corvette ist ca. 20 Jahre alt und gehört dem Boss vom Sportstudio Hamburg.
 
 Wär für Chris auch völlig ungeeignet. Einsteigen war noch leicht....aber wieder rauskommen........
   
 Vor 20 Jahren waren die Menschen scheinbar dünner...
 
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
			
			
				
				
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!  
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