Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[EISENVETERAN]

Deshalb die Frage....bei vielen "Einnahmeempfehlungen" liest man eben täglich, das hat für mich aber keinen Sinn ergeben.

klar machen Sie auch an NTT Sinn.
Genau wie ein whey Sinn machen kann,ist natuerl.kein muss.
Auch an NTT will man die MPS
stimulieren,oder seinen koerper schnell aminos zufuehren.
Und leute Wie manuel bauer,der taeglich gluta u.bcaa frueh nimmt,ist einer der Leute in der szene mit den meisten Plan.

[alex_ke]

Bisher verfolgte ich immer die Einstellung an NTT mehr Protein / bzw. Aminosäuren zu konsumieren als an Trainingstagen. Daher bin ich ganz klar der Meinung von @EISENVETERAN.

[FitTobi]

BCAAs in der AD? BCAAs bewirken doch eine Insulinreaktion. Ist das nicht DER Feind in 'ner AD oder geht's nur um kohlenhydratbedingte Insulinausschüttung?

[simme]

BCAAs in der AD? BCAAs bewirken doch eine Insulinreaktion. Ist das nicht DER Feind in 'ner AD oder geht's nur um kohlenhydratbedingte Insulinausschüttung?

ein wenig Insulin ist ok

Man sollte auch bedenken, dass Leucin eine ketogene Aminosäure ist und damit in Ketonkörper umgewandelt wir, wenn es zu Energie verbrannt wird

[FitTobi]

Okay

[KonniV]

Macht Karsten Pfützenreuter privattraining? Wenn ja wo und was kostet der Spaß? Hab gesehn bei Peter Bears gibts das auf seiner Website, hat das hier schonmal jemand genutzt? Gibt es in Nord oder West Deutschland jemand der wie Dorian Yates am Hit festhält wo es sich lohnt mal ein privattraining zu machen?

danke

[*Tiger91*]

Macht Karsten Pfützenreuter privattraining? Wenn ja wo und was kostet der Spaß? Hab gesehn bei Peter Bears gibts das auf seiner Website, hat das hier schonmal jemand genutzt? Gibt es in Nord oder West Deutschland jemand der wie Dorian Yates am Hit festhält wo es sich lohnt mal ein privattraining zu machen?

danke

Hab Karsten mal gefragt. Macht er.
Flug, Hotel und Taschengeld musst einplanen als Kosten für ihn.

[KonniV]

Ich will das nicht in malle machen...

[*Tiger91*]

Ich will das nicht in malle machen...

Karsten wohnt nicht mehr in Deutschland. Also lässt er sich den Flug hierher natürlich zahlen.

[Pain and Gain]

Hallo, hat jemand eine Ahnung wieviele Kalorien die Dinger: http://www.bell.ch/de/_produkt/bell-...s-farmersteak/ haben? Ich finde nichts.