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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Genau deshalb, Conny ... hatte ich die Diskussion auch mit meinen "Beratern" und noch weiter wie ich es nicht nennen darf ... weil politisch ... aber nur soweit: Wenn sie die breite Masse der Frauen erreichen wollen, Du strahlst Natürlichkeit aus und Deine natürliche Oberweite ist auch sexy sogar sexier als die operierten!
 Ich hätte nur etwas bissl mehr Defi und mehr Bräune und top Siegerin in meinen Augen ... wenn man denn schon auf Natürlichkeit und Weiblichkeit appeliert!
 
 Es ist lobenswert und auch gesündester Menschenverstand mit sich im Reinen zu sein und nicht zu verbiegen, schließlich muss man auch im Alltag während der Vorbereitungszeit und nach dem Wettkampf mit diesr angepassten Norm leben, wenn man diese nicht mag macht das absolut keinen Sinn.
 
 Nur soviel dazu: Ich beobachte bis Herbst 2014 das Geschehen und bin sehr gespannt, was da noch so alles auf uns Athletinnen zukommen wird!
 
 Sportliche Grüsse
 
				
				
				
					
						Geändert von Michaela Schaar (10.12.2013 um 14:40 Uhr)
					
					
				 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							habe am 21.12 an einem bankdrückwettkampf in erfurt teilgenommen.
 http://bodycheck-erfurt.de/und-wieder-war-es-soweit/
 
 leider war ich die einzige frau unter 16 teilnehmern. immerhin habe ich den 12.platz gemacht.
 maximalgewicht: 67,5 sauber (wettkampfregeln)...
 
 
  
   
				
				
				
					
						Geändert von Schnulle (28.12.2013 um 21:26 Uhr)
					
					
				 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Nicht schlecht Cony! 
 Aber gab es echt männliche Teilnehmer die weniger als 67,5 kg gedrückt haben?? Das ist echt heftig...
 Das die überhaupt sich getraut haben anzutreten. Also Mut hatten sie
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							nein.. es gab keinen der weniger gedrückt hat. das gewicht wird aber in relation zum körpergewicht gesehen. und da lag ich mit 58kg deutlich unter dem durchschnitt
						 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							a okay, danke für die Aufklärung.Dachte ich mir schon dass da was nicht stimmt
  
 Wie funktioniert denn die Wertung? Bzw. wie waren die Regeln?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							die regeln an sich sind wie man sie von einem bankdrückwettkampf kennt (habe selber zuvor noch nie einen gemacht). 
 - 3 kampfrichter, 3 versuche
 - beide füße, der hintern und die schulterblätter während des vorgangs fest auf dem boden/bank. beim anheben einer dieser köperpartien ungültiger versuch
 - gewicht muss langsam bis auf die brust gesenkt werden und in einem zug wieder nach oben befördert werden. ohne schwung und abfedern auf er brust
 - griff nur bis zur markierung der stange
 - keine hilfen wie bankdrückerhemd
 -
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							67,5 kg bei 58 kg Körpergewicht und ohne Bench-T-Shirt sind echt klasse!
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	he danke...
		
			
			
				
					  Zitat von Teckel   67,5 kg bei 58 kg Körpergewicht und ohne Bench-T-Shirt sind echt klasse! mache im training kein bankdrücken, seit jahren schon. deswegen war ich selber total überrascht dass ich die 67,5 trotzdem geschafft habe. ich muss mal schauen ob ich dieses jahr wieder mitmache.. dann aber mit ein bisschen vorbereitung. bin ja für solche spaßwettkämpfe immer zu haben. steinheben und kreuzhebenchallenge habe ich auch schon hinter mir (dann allerdings immer außerhalb einer wettkampfvorbereitung)
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Danke, ich kannte die Regeln gar nicht.Und wie werden die Punkte errechnet? Bzw. die Platzierungen vergeben?
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Du setzt Körpergewicht und bankdrückleistung ins Verhältnis. Der mit dem niedrigsten (bzw höchstem) Wert gewinnt.
						 
 
	
	
 
	
	
	
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