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  1. #11
    Brofessor Avatar von ^chris
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    also über 5 jhre training und dann so miese kraftdaten, kreuzheben packt man meiner meinung nach spätestens nach nem jahr 150kilo...
    sieht besser aus als es ist, aber viel kann man zu diesem schnappschuss auch nicht sagen
    jedenfalls viel zu wenig für 51/2 jahre

  2. #12
    Neuer Benutzer
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    Das sieht doch schon richtig gut aus, schließe mich dann noch dem ersten Kommentar an. Aber ich denke wenn du so weiter machst ist es bald richtig perfekt! Top weiter so!

  3. #13
    Gesperrt
    Registriert seit
    23.02.2008
    Beiträge
    1.150
    Zitat Zitat von ^chris
    also über 5 jhre training und dann so miese kraftdaten, kreuzheben packt man meiner meinung nach spätestens nach nem jahr 150kilo...
    sieht besser aus als es ist, aber viel kann man zu diesem schnappschuss auch nicht sagen
    jedenfalls viel zu wenig für 51/2 jahre
    komsich, dass das bei den meisten nicht hinhaut.

  4. #14
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von ^chris
    also über 5 jhre training und dann so miese kraftdaten, kreuzheben packt man meiner meinung nach spätestens nach nem jahr 150kilo...
    sieht besser aus als es ist, aber viel kann man zu diesem schnappschuss auch nicht sagen
    jedenfalls viel zu wenig für 51/2 jahre
    ...sprach das Oberhemd. Es ist immer wieder erstaunlich zu sehen, was für Kommentare hier einige Leute abgeben, die von nix ne Ahnung haben, aber trotzdem ihren Senf dazu abgeben wollen. 150KG Kreuzheben nach einem Jahr Training (spätestens)...die Sehnen und Bänder werden es einem danken, wobei das selbst kräftemäßig (bei korrekter Ausführung) schwer zu schaffen sein sollte.
    Würde mal gerne sehen wie dein schmaler Körper die 150KG hebt beim Kreuzheben...

    Für knapp 6 Jahre ist das eine absolut akzeptable Form! Wenn die Brust noch kommt ist das nen guter athletischer Körper. Also immer weiter so!

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