Markus Fortenbacher

[Bach0212]

Auch von mir gute Besserung! Hoffe er is schnell wieder auf den Beinen.

[menno]

Auf jedenfall gute Besserung!

Aber mal ehrlich wie lang ist er denn schon im Sport aktiv?
Dips ohne auf Aufwärmen? Das lernt man doch als aller Erstes, dass man sich warm macht vorher egal welcher Sport...

[old.school]

Also bitte... paar Dips mal kalt zu machen wird in der Regel nicht dazu führen, dass man sich verletzt. Vermutlich war das ein ganz dummer Zufall das es genau dabei passiert.

Oder wärmst du dich auch jedes mal auf wenn du ne Kiste Wasser/Bier etc. von a nach b tragen musst?

[DWfan]

sehe ich wie menno. jemand der so viel wiegt drückt da mal eben über 100kg kalt, ist ne ecke mehr als eine kiste Wasser/Bier. Das bittere ist einfach ausgerechnet seine Brust, die eh schon seine große schwäche war. wird sicherlich nicht besser aussehen dadurch
gute besserung trotz allem

[menno]

sehe ich wie menno. jemand der so viel wiegt drückt da mal eben über 100kg kalt, ist ne ecke mehr als eine kiste Wasser/Bier. Das bittere ist einfach ausgerechnet seine Brust, die eh schon seine große schwäche war. wird sicherlich nicht besser aussehen dadurch
gute besserung trotz allem

dem ist nichts hinzu zu fügen Kiste Bier/Wasser != 100kg Körpergewicht

[Schnulle]

dips ohne aufzuwärmen würde ich auf keinen fall machen. es gibt keine übung bei welcher die brust mehr gedehnt wird!
ist auch wirklich ein ungünstiger winkel für die schulter...

[DWfan]

vor allem mit dem Körpergewicht!!!

[Das Schwäbische Grauen]

Es sind 7 Wochen her, dass ich bei Ritsch unter dem Messer lag.
So langsam macht auch das Training wieder Spaß

[DWfan]

von der vaskularität her schon auf Profi Niveau. Echt wahnsinn was für Adern der hat, selbst in der offseason!

[PhilippAlex]

Und das 6 Wochen nach der OP.. Sieht besser aus als davor