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  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    Hält dieses Gerüstbock fürs Bankdrücken?

    Hi,

    was würdet ihr sagen, würde diese Gerüstböcke eine Fall von ca. 30 cm aushalten wenn ich maximal 150kg stemmen würde?

    http://cgi.ebay.de/2-Stk-Geruestbock...item2eab0ee9e6

    Gruß

    Turgay

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von .CSM-101
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    Naja, wenn 150kg aus 30cm runterknallen, kommen ziemliche Kräfte auf. Wenn die dann
    auf eine recht kleine Fläche (Hantelstange<>Gerüstbock) wirken, könnte ich mir schon
    vorstellen, dass die Böcke eventuell durchbiegen, bei den dünnen Streben..

    Am besten mal durchrechnen, Physik, Kräfte undso. Sollte ja nicht so schwer sein

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von Burning_scar
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    sowas hier in der selben preisklasse wäre einiges stabiler

    https://www.fluidonline.de/-Geruestb...-2205-0-0-0-0/

    wenn du aber irgendwann im bankdrücken bei 100 kg ankommst, solltest du dir überlegen ob du nicht was richtiges zulegen willst.
    billige hantelbänke halten nicht umsonst nur 100-150 kg.

    schlecht ist die investition in gerüstböcke nicht, kannst sie ja später immer noch zb zum dips machen brauchen

  4. #4
    Sportbild Leser/in
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    Wie findet ihr die hier:

    http://cgi.ebay.de/2-Stueck-Geruestb...04217111275526

    Von der Ablage her stabiler

  5. #5
    Sportstudent/in Avatar von Burning_scar
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    die sind ja nicht höhenverstellbar. also wenn dir die höhe nicht genau passt, kann es echt mühsam werden

  6. #6
    Sportbild Leser/in
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    Hab darauf jetzt nicht geachtet, aber die gibt es auch in höhenverstellbarer Version.

    Wenn noch jemand Ideen hat, immer her damit.

    Es muss nur wohnzimmertauglich sein, also nicht viel Stauraum.

  7. #7
    Sportstudent/in
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    oben wurden doch schon welche genannt. hol dir die, so ähnliche hab ich auch.. außerdem werden dir 150kg nicht aus 30cm höhe runterfallen, du wirst sie höchstens nicht mehr hochbekommen...

  8. #8
    Sportbild Leser/in
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    Vielleicht gibt es ja noch andere Ablagemöglichkeiten.

    Frage nur noch aus Interesse.

  9. #9
    Sportstudent/in Avatar von lupus
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    schau mal im Baumarkt

  10. #10
    Sportstudent/in
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    schau mal in den homegym bilder thread, vielleicht findest du irgendwas passendes..

    oder wie wäre es mit sowas:

    http://www.schake-gmbh.de/baugeraete/bilder/10111.gif

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