Hält dieses Gerüstbock fürs Bankdrücken?

[Batista123]

Ich glaube auch, dass es die beste Lösung ist.

Pack ich bei mir auf mein Balkon zum verstauen.

aber pass auf das dir da nix zum rosten anfängt!
wärs so schlimm wenn das teil in einer ecke stehn bleibt?

[1000ps-vs-nos]

Ich muss ja schon die ganzen Möbel umherschiebe um platz zu haben.

Und immer zum Keller laufen, habe ich auch nicht so viel lust.

Ich werde sie dann in ein Müllsack tun, damit da auf keinefall was passiert.

Mein Balkon ist auch überdacht.

[Batista123]

Ich muss ja schon die ganzen Möbel umherschiebe um platz zu haben.

Und immer zum Keller laufen, habe ich auch nicht so viel lust.

Ich werde sie dann in ein Müllsack tun, damit da auf keinefall was passiert.

Mein Balkon ist auch überdacht.

wie wärs wenn du gleich im keller trainierst?

[1000ps-vs-nos]

Ne du, der Keller ist viel zu klein.
In meiner alten Wohnung würde das noch gehen.

[Ambitius]

Sag mir mal bitte einer,
wo ihr Gerüstböcke findet.

Ich hab's im Obi, im Toom, im Praktiker und und und Bumärkten versucht.

Die haben nur kleine bis 80 cm :P

Ich bräuchte doch nur 2 Stück, die bis 1,60-1,70m ausziehbar sind :P
und mit 200 kg belastet werden können (mindestens).

Ich möchte mir ein Homegym in eimem kleinen Zimmer basteln.Als Bank würde ich ne klappbare Bank nehmen Hab nur ca. 2m² zur Verfügung.

[1000ps-vs-nos]

Hi,

habe mir diese hier jetzt gekauft. Einfach super die Ablage. Hält bis 200 kg.

Das würde ich dir auch empfehlen.

http://www.amazon.de/POWER-EXTREME-S...8248588&sr=8-6

[Ambitius]

LOL - genau die hatte ich auch im Sinn !!

Schau mal, meine Favoriten :

http://www.fitness-store24.de/kraft/...lstaender.html

http://www.fitness-store24.de/kraft/...challenge.html


http://www.amazon.de/POWER-EXTREME-S...8248588&sr=8-6

Dann hab' ich mir überlegt, wenn ich 2 Gerüstböcke für ca. 40€ kaufen könnte nur für Kniebeugen, könnte ich mir das aus dem 2.Link holen.

160€ ist schon 'ne gute Summe, da ist keine Bank dabei leider. Ein wenig mehr 200€ und man hätte alles(?)

Hast du schon Erfahrungen damit(dein Link) gesammelt, wie ist das so ?

[Batista123]

der ständer aus link 1 und 3 schaut ganz gut aus!

ob du gerüstböcke für KB verwenden willst musst du selbst entscheiden. als sicherheitsablagen finde ich gerüstböcke gut, aber als richtige ablage beim beugen bin ich davon nicht so begeistert.
also ich würde eher den ständer ohne der bank holen!

http://www.megafitness-shop.info/Kra...gen--1425.html

das wär vielleicht auch nicht schlecht

aber der von dir genannte ständer ist höher belastbar, allerdings etwas platzraubender