Wobei die (kurzfristigen) Erfolgsaussichten m.E. nicht sehr hoch sind. IdR sind solche Sachen einfach lanwierig und solange du trainierst ist die Chance auf Heilung noch wesentlich geringer. Wenn du noch jung bist hast du aber ganz gute Karten daß du es mit "Drumrumtrainieren" aussitzen kannst.
Ausser evtl. Cortisonspritzen wird der möglicherweise auch nicht viel Rat wissen. Aber es stimmt natürlich: im Zweifelsfall lieber einmal mehr zum Arzt als einmal zu wenig! Wenn so ein Ding chronisch wird ist's kein Spaß mehr.
Ich war schon bei so viel Ärzten, Orthopäden, "Sportärzten", Physios etc. damit allein könnte ich die Memoiren von Dieter Bohlen toppen. Und was hat's gebracht? Im Fall von Muskelverletzungen und Gelenken NULL. Alles im Selbstversuch letztlich therapiert (nur teilweise erfolgreich). Deswegen habe ich auch sehr große Vorbehalte gegen Mediziner entwickelt. In der Regel läuft das so ab:
Sportler: Boah Alter, bei Bizepscurls habe ich ein Stechen im Handgelenk wie Schwein und um den Ellbogen rum zieht's abartig irgendwo in den Muskeln.
Allgemeinarzt: Hmm ok. (Macht Bewegungstest) Ist nichts gebrochen. Ich verschreibe Salbe und eine Woche Trainingspause.
Sportler: gesalbt habe ich schon bis zum Erbrechen und pausiere schon die zweite Woche
Allgemeinarzt: Hmm ok, dann muß es sich ein Orthopäde mal anschauen
(4 Wochen später)
Sportler: ..blah blah...
Orthopäde: (Macht Röntgenaufnahmen aus allen Winkeln und labert dann in ein Diktiergerät) Also ich erkläre ihnen die Aufnahmen jetzt mal. Man kann keinerlei organische Ursachen für die Schmerzen erkennen. Es könnte ein feiner Riß in einem Knorpel sein oder einfach eine Überlastung der Muskulatur.
Sportler: und jetzt?
Orthopäde: Ich kann ihnen Massagen und Fango verschreiben. Wenn es arg schlimm wird kann ich ihnen was entzündungshemmendes spritzen. Mehr kann man nicht tun. Möchten sie eventuell die Sportart wechseln? Auf jeden Fall sollten sie im Training langsam machen.
Sportler: Ähm, danke Doc.
Das nächste was der Sportler wahrscheinlich machen wird, ist in Internet Foren rumzustöbern. Und damit zurück.
Wenn jemand einen Arzt kennt der die typischen Sportprobleme (z.B. Zerrungen, Sehnenentzündungen, Gelenkabnutzung) ohne monate- oder jahrelange Trainingspausen oder -einschränkungen wegkriegt, der soll sich melden. Zahle jeden Preis
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