Bisher wurden viele Verbesserungen unternommen, unnötige Passagen gekürzt und eine Menge Beispiele hinzugefügt. Außerdem sind zwei Unterkapitel hinzugekommen:
III.3.1 Die Effizienz Deines Trainingstagebuches
und
III.9.1 Wissen ist Kraft
Beide Themen erschienen mir sehr wichtig und einer gesonderten Auseinandersetzung wert. Insbesondere aus der richtige Archivierung der Trainings- und Ernährungsdaten als Grundlage für den Vergleich mit der eigenen körperlichen Entwicklung kann man eine Menge lernen.
das wird ein super buch werden
sowas hat schon lange gefehlt
ich freu mich auf jeden fall, wenn es erhältlich ist
viel erfolg lupus - nach dem motto "erfolg ist dem gewiss, der niemals aufgibt" hast du dir das auch verdient
Dein "Preview" zu dem Buch auf deiner Seite liest sich sehr interessant und macht Laune auf mehr.
Könnte evtl. das erste Bodybuilding Buch werden welches ich mir zulege, nicht nur wegen der hervorragenden Auswahl Rammsteins Texte/Ansichten mit in das Buch einzubeziehen.
Finde die Anordnung von "der" und "zur" sehr unprofessionell. Sieht aus als hätte die Grafik jemand gemacht der sich damit nicht sonderlich gut auskennt.
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