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75-kg-Experte/in
Zitat von Tyson1983
Hi Leute,
Trainiere auch schon ne Zeit lang nach dem Pitt System.. heute habe ich mit nem Trainingspartner trainiert...
Haben voll lange gebraucht, außerdem ist dann die Pause zwischen den Übungen immer so lang!!
Zu zweit ist ein Pitt-Programm wohl nicht so sinnvoll, also mit Trainingspartner zu trainieren, oder wie macht ihr das??
Mfg
die einzige warte zeit die du vllt. hast ist doch dann wenn der andere seinen pitt satz macht und sein pitt satz dauert doch wirklich höchstens 5 minuten eher um die 4 minuten
das ist doch jetzt nicht die welt^^
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Eisenbeißer/in
Ich habe nur Probleme beim Training mit Partner, weil ich es einfach gewohnt war nur eben den einen Satz mit durchgehenden Wiederholungen zu warten. Ich habe es nur ein paar mal deswegen mit Partner gemacht.
Aber unmöglich oder gar unproduktiv muss es nicht sein. Ist eben nur eine Umstellung. Ich kann mir vorstellen, dass man auch das hinbekommt. Nur das Mithelfen bei den Wiederholungen, was meiner Meinung nach auch echt wenig Sinn macht, hat dann spätestens ein Ende.
Ich finde es cool, wenn man sich beim Training noch zusätzlich gegenseitig anstacheln kann. Allerdings bringe ich auch so meist genug Willen auf.
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Naja... ich weiß nicht... 4 Min warten, da ist man doch fast wieder kalt.... also zu zweit muss man das schon richtig koordinieren... mal schauen wie wir das hin bekommen... ist garnicht so einfach
Muss auch ganz ehrlich sagen, abgesehen, dass man Pitt zu zweit nicht so gut trainieren kann, finde ich es jetzt auch nicht so berauschend.. man kann es mal machen, ist mal ne Abwechslung... aber auf dauer...wäre das für mich persönlich nichts..
Das mit dem ausbrennen.. das ich 10 WH am Stück mache und mich danach mit den weiteren 5-10 mit kleinen pausen abquäle hatte ich auch in meinen "normalen" 3er Split so drin...
werde das noch nen Monat machen, dann wieder zum üblichen Training über gehen.
vielen dank...
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75-kg-Experte/in
viel erfolg ...
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Neuer Benutzer
Ich trainier auch mit nem Partner den Basic Plan. Ist halt meistens so das einer Workout 1 macht, der andere Workout 2.
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Eisenbeißer/in
Zitat von Tyson1983
Das mit dem ausbrennen.. das ich 10 WH am Stück mache und mich danach mit den weiteren 5-10 mit kleinen pausen abquäle hatte ich auch in meinen "normalen" 3er Split so drin...
werde das noch nen Monat machen, dann wieder zum üblichen Training über gehen.
vielen dank...
Das ist nicht die Pitt Grundform. Du machst da Pitt im Hardcore-Modus. Ich muss das wissen. Weisst du, dass die Grundform von Einzelwiederholungen lebt? Vielleicht kannst du dir das eher als längerwieriges Training vorstellen.
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