hi liebe bodybuilding comunyty!

ich heisse kevin komme aus berlin und trainiere schon 2 jahre.
von meinen kumpels bin ich der stärkste und brauche jetzt kritik und verbesserung!

ich hoffe ihr könnt mir helfen weil ich besseres sixpack und stärkere arme will!
also immer her mit die tips von dir profis weil in dem letzten jahr hab ich fast nicht mehr gesteigert!

kraft:

bankdrücken: 120kg
butterfly: 80kg
lat-zug: 100kg
bizeps: 35kg pro hand