Oberarmumfang auch abhängig von Größe?

[peter2361]

Hey Leute,

ich habe eine Frage bezüglich des Oberarmumfangs.

Im Vorraus meine Daten: Größe 175cm ; Gewicht 75kg ; OAU 41cm ; 3 Jahre Training, 18 Jahre alt.

Jetzt zu meiner Frage: Letztens habe ich meinen OAU mit dem einiger Freunde verglichen, die noch nie trainiert haben, allerdings erheblich größer sind (mind. 10 cm). Alle von diesen Riesen" hatten einen OAU von mind. 37cm, was mir doch sehr viel erscheint für jemanden, der nicht trainiert, vor allem ist zu beachten dass sie keineswegs übergewichtig sind. #08#

Ich wollte einfach mal nachfragen, ob mit Körpergröße auch automatisch der OAU größer ist.

Und ja leute ich weiß, dass man sich auch mal auf andere Muskeln konzentrieren sollte, als auf den Bizeps die Frage ist nur Interessehalber
Danke!

[bossi1337]

idR kann man schon sagen, je größer eine untrainierte person, bei gleichen gewichtsverhältnissen wie die kleinere person, ist der armumfang größer

[globaled]

also ich kann dir sagen, ich trainiere seit ca. 10 monaten.
beine, brust und rücken sind bisher gut vorangegangen und meine arme sind kaum gewachsen. Hatte vorher so 34,5 links und 35 rechts .. Verstehe aber nicht warum...
Habe nicht überflüssige isos gemacht, auf essen geachtet, regeneration beachtet und fast ausschließlich mit grundübungen gearbeitet (sprich wkm), vorher ein 2er split.

Jetzt ists links 35,5 und rechts 36,5 ca.

Bin 1.88 groß und wiege 91 kg.

[<Lu>]

Habe nicht überflüssige isos gemacht,

Armisos sind nicht überflüssig, das ist Forengelaber. Sie gehören nur nicht in den WKM Plan aber in jeden anderen Plan. Aber deine Arme sind doch trotzdem gewachsen.

[Extensa]

mal offtopic:

peter:

selbst wenn das tatsächlich so ist, haben die großen mit langen armen trotzdem meistens probleme Arme aufzubauen,die mächtig aussehen.

vergleich mal dein arm mit jemanden der vll nen 5cm längeren Oberarm und den gleichen umfang hat.