Ich trainiere seit circa 10 Jahren mit diesen system und ich stehe gern bereit fragen Probleme usw zu beantworten entweder direkt hier im thread oder auch per pn möglich Natürlich können auch andere Ihre erfahrungen schreiben usw
Wie konntest Du dich in diesen zehn Jahren verbessern ? Kraftleistungen , Maße , Photo würde mich schon interessieren.
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