Brauch Hilfe bei einem Trainingsplan

[FetterKolben]

Schade, dass er schon gebannt ist.

Aber ansonsten empfehle ich bei Amazon nach folgenden Büchern zu suchen:

- WKM-Bibel
- WKM-Philosophie (Teil 1-3)
- WKM für Fortgeschrittene
- WKM für Dummys
- Der große WKM-Führer
- Arnold - Geschichte eines WKM-Bodybuilders
- Der große WKM-Ernährungsführer
- die Brigitte-WKM-Diät mit Kochrezepten

Das sollte reichen !

äh ok

[Maxim2010]

Schade, dass er schon gebannt ist.

Aber ansonsten empfehle ich bei Amazon nach folgenden Büchern zu suchen:

- WKM-Bibel
- WKM-Philosophie (Teil 1-3)
- WKM für Fortgeschrittene
- WKM für Dummys
- Der große WKM-Führer
- Arnold - Geschichte eines WKM-Bodybuilders
- Der große WKM-Ernährungsführer
- die Brigitte-WKM-Diät mit Kochrezepten

Das sollte reichen !

[Manoah]

Schade, dass er schon gebannt ist.
[...]

Vielleicht kommt er ja in einer Woche wieder, wenn vermutlich auch nur für kurze Zeit