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..wie trainierst du?
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60-kg-Experte/in
brachial. das würde ich gerne mal live sehen!
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Sieht schon böse aus so alleine. Paar mehr Daten?
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Hey alter wirklich Mega Respekt vor deiner Leistung Hut ab. Aber das mit der Gysi sehe ich genauso. Würde mal danach schauen lassen
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hui.. schick
woher kommste denn ?
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Hey Leute, komm grad von zwei Tage von Arbeit wieder und bin echt froh, das ihr das o.k. findet mit den Bildern.
Sonst wird ich immer ausgelacht wegen Grösse und weil ich so massiv bin.
Soviel Fragen, ich versuch mal ein parr: Ich bin Sascha, ich bin aus Russland, bin aber mein ganzes Leben in Deutschland.
Leider bin ich klein, habe Wachtumshomone gekriegt, das hat nix gebracht, vieleicht deshalb mein Körper ist breit gebaut und so …
Ich bin nur 1,55 cm gross, wieg jetzt 85kg und habe 45er Arme, die trenier ich am meisten.
Meine Beine sind ganz o.k., aber nich so wie oben, ich fahr viel Rad, weil ich kein Führerschein hab.
Ich schaff 160kg BD und 180 kg KH, bitte nich lachen, für meine Größe ist das doch ganz gut ...
Leider hab ich Gyno bekommen, aber das gehört eben dazu, wenn man was nimmt und so.
Anbei nochmal ein Bild von mir, bin jetzt fusballgucken
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Leute die dich aufgrund deiner Größe beleidigen, auslachen sind armselig und haben wohl ein hohes Aufmerksamkeitsbedürfnis.
Sieht schon echt heftig aus und die Kraftdaten sind für 85kg auch super, meinen Respekt hast Du!
Kaum zu glauben, dass das nur 2cm mehr Armumfang sein soll als bei mir, aber bei 1,55m sind 45er genau so wie 55-60er bei meiner Größe.
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Warum hätten wir denn Deine Bilder nicht okay finden sollen? Wer Dich wegen Deiner Größe auslacht, der hat wohl ein gewaltiges Problem mit seinem eigenen Selbstwertgefühl.
Ich glaube kaum, daß irgendjemand hier lacht, wenn Du Deine 160 Kg Bankdrücken und 180 Kg Kreuzheben erwähnst. Da können nämlich 99% der User hier im Forum einpacken
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Ich denke, dass viele neidisch auf deine Figur sind und dann deine Größe als Schwäche ausnutzen um das wieder auszugleichen. So sind die Menschen leider.
Trainierst und isst du eigentlich wie du gerade Lust hast?
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Gesperrt
Zitat von sascha51978
Meine Beine sind ganz o.k., aber nich so wie oben, ich fahr viel Rad, weil ich kein Führerschein hab.
Ich schaff 160kg BD und 180 kg KH, bitte nich lachen, für meine Größe ist das doch ganz gut ...
Anbei nochmal ein Bild von mir, bin jetzt fusballgucken
Unterarm sieht bissl schwach aus
Was ist nu mitm Beinen? Mitm Fahrrad fahren kann man die nicht trainieren
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