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  1. #21
    Tiger91
    Gast
    Mich würde Bein- und Rückenbilder sehr interessieren.

    160kg auf der Bank ist ne Spitzenleistung, 180kg Kreuzheben ist aber im Verhältnis relativ wenig. Wie siehts aus mit Kraftwerten bei den Kniebeugen?

  2. #22
    Sportbild Leser/in
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    72
    Was ist nu mitm Beinen? Mitm Fahrrad fahren kann man die nicht trainieren
    Klar kann man


  3. #23
    60-kg-Experte/in Avatar von s89
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    218
    leck mich am ***** dieser oberarm #popcorn

  4. #24
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    Zitat Zitat von VyN
    Klar kann man

    ]
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  5. #25
    Neuer Benutzer
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    4
    Vielleicht hat der Radfahrer die auch davon , isser nämlich selbst indem Video

    http://www.youtube.com/watch?v=0oV_yDdZYXA

  6. #26
    Sportbild Leser/in Avatar von Gili
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    78
    Sieht Top aus ! Mit der Größe mach dir mal keinen Kopf , wenn ich nicht so groß sein kann wie die anderen , dann will ich zumindest so breit sein hat mal ein GROßER gesagt !!
    Erinnerst mich an meinen Trainingsbuddy er ist 168cm groß und hat zurzeit in da WKM Vorbereitung sowas um die 103kg und da zerreißen sich die Neider auch immer den Mund !!

    Also keep cool

  7. #27
    Sportstudent/in Avatar von Superfly
    Registriert seit
    19.03.2009
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    1.558
    geiles Paket! Fetten Respekt!

    Finde es sehr gut, dass du so offen über alles redest und auch von dir aus zugibst, dass du was genommen hast!

    Lass die Gyno checken deiner Gesundheit wegen.
    Hier geht es zu meinem Blog -->

    http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=165483

  8. #28
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    30.05.2004
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    21
    Hallo Leute, ich zeig euch mal Bilder von Beine, viele wollen hier das sehn und so, nich lachen weil es in Datscha von Eltern ist ... ich finde die Beine ganz gut aber nich so gut wie oben rum bei mir.

    Ich trenier ja auch wie ich es schaff, aber ja viele Jahre schon, so hab ich bis jetzt geschafft, ich mus halt viel arbeiten auf dem bau und bin mal auch ein Woche weg von zuhause auf dem Bau und so, aber das treniert ja auch ! Also ich kann nich so profesonell treniern

    findet ihr das sehr schlimm mit Gyno

  9. #29
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Hast du mal dran gedacht auf die Bühne zu gehen? Da gehörst du nämlich hin.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  10. #30
    Moderator Avatar von Schlappmaul
    Registriert seit
    17.04.2005
    Beiträge
    980
    Zitat Zitat von PhilippAlex
    Hast du mal dran gedacht auf die Bühne zu gehen? Da gehörst du nämlich hin.

    Der Meinung bin ich aber auch!!!!

    „Seine Exzellenz, Präsident auf Lebenszeit, Feldmarschall Al Hadji Doktor Idi Amin Dada, VC, DSO, MC, Herr aller Kreaturen der Erde und aller Fische der Meere und Bezwinger des Britischen Empires in Afrika im Allgemeinen und Ugandas im Speziellen“
    [offizielle Signatur eines blutrünstigen Diktators]

    "Wir sind nicht Eigentümer, nur Nutznießer der Erde und haben sie nachfolgenden Generationen verbessert zu hinterlassen."
    [Karl Marx]

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