meine Entwicklung nach fast 3 jahren 14-17

[gamo1996]

schreibt mal eure Meinung dazu

http://www.youtube.com/watch?v=-KJ2NfS9B2c

[a96s]

Was soll man dazu sagen?

Relativ nichtssagende Bilder, keine genauen Körperdaten, keine Kraftdaten, keine Infos zum Training- und Ernährungsplan.

Es hat sich etwas getan, aber vielbzu wenig für die Zeit soweit man das beurteilen kann. Dazu kommt, dass es sehr nach Brust/Bizeps Gepumpe aussieht. Dein Rücken ist sehr schlecht auf den Bildern, die Beine sieht man nie.

Nach all den Worten der Kritik muss ich ein Lob aussprechen für die Beständigkeit. Bitte reiche die oben genannten Informationen nach, wenn du eien objektive Beurteilung willst.

[NOISECONTROLLERS]

Beine sieht man am Ende, sehen nicht trainiert aus.

[Yeah buddy.]

Das etwas Sport machst sieht man.

Liegt aber auch an der Pubertät das sich der Körper verändert.

Trainierst auch Beine Schulter rücken, da man nur Brust/bizep sieht?

[DelHoven]

Najo sieht schon okay aus. Aber irgendwie eher ein typischer Handballer oder so.

Ich bin ja auch kein verfechter von DU MUSST deine Beine genau so hart trainieren wie den Rest, aber es sieht schon einseitig aus, vor allem eben Beine und Rücken, aber mit 17 sieht das schon okay aus.

[fastfooda13]

wieso sollte man mit 14 anfangen gewichte zu heben.
das sind dann die, wo die mama mit muss damit sie ihre mitgliedschaft bekommen....

[PhilippAlex]

wieso sollte man mit 14 anfangen gewichte zu heben.
das sind dann die, wo die mama mit muss damit sie ihre mitgliedschaft bekommen....

Von müssen war doch keine rede

[FelixPusher]

Ein Lob dafür, das du nicht geschrieben hast 1 Month Natural Transformation