Ich glaub die Idee kam von Arnie himself.Zitat von Orothred
Hm, die Idee ist nicht schlecht, zwar fehlt mir die Möglichkeit, daheim Klimmzüge zu machen, aber immer zwischen den anderen Übungen ein paar einzustreuen ist immer möglich. Danke
Nur machte er das beim Wadenheben.
greetz
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