Der Whey Thread !!

[gaggeis]

Vielleicht mal eine möglichkeit sämtliche erfahrungen mit dem beliebten Whey

zu posten.

Schnell verdauliche eiweissquellen wie soja oder auch eialbumin können auch zur sprache kommen.

Produkt, preis und fragen welches gut ist hier rein.


Haut rein leute................

[lensosc01]

Jemand Erfahrungen mit diesem Whey?
Ein Whey Protein Konzentrat / Isolat aus eigener Produktion/Produktlinie


http://www.global-nutrition.de/index...imal-gear.html



Greetz

[Arnoldisnumeruno]

Das Bodylab whey hab ich mal Probiert,(war mein erstes Whey) war net so schlecht, trotz Bananen geschmack, aber Nährwerte können zu anderen meiner Meinung nacht net ganz mithalten.




Us-Productline Whey, war bisher mein Standart Whey, geschmack, löslichkeit, alles okay. ( Schokolade, Erdbeere)



Delicius muscle Whey von PEAK

Geschmack und Löslichkeit auch sehr gut, aber Nuss geschmack taugte mir dann doch mit der Zeit nicht so , die Frage währe wie es sich zu Schokolade, etc. verändert


Dynamize Elite Whey Isolate, Hab ich das erste mal diesen Monat bestellt, Preiß/Leistung/geschmack/nährwerte unschlagbar zu den anderen, bin sehr zufrieden mit Geschmack Schokolade / Nährwerte/ löslichkeit, werde ich auf jedenfall wieder bestellen für nächsten Monat !

[<Lu>]

Peak Fusion
Vanille:
Geschmack anfangs ieh, nach Gewöhnung ganz ok.
Verträglichkeit sehr gut.
Löslichkeit ok.

ESN
Schoko:
Geschmack in Milch und Wasser gut.
Rockmelon:
In Milch ein Traum, in Wasser schlecht.
Erdbeere:
Gut.
Vanille:
In Milch dezent, aber sehr gut.
Haselnuss:
In Milch sehr nussig, wenn man Nuss mag sehr gut.

Löslichkeit und Verträglich durchweg top.

Best Body Nutrition
Vanille:
Geschmack sehr fad, schäumt stark.
Verträglichkeit ok.

PNCE OTS Protein (= BSB ?!)
Pistazie:
Geschmack ziemlich gut.
Löslichkeit gut, typisch Soja-mehlig.
Verträglichkeit schlecht!

Scitec
Erdbeer-Weiße Schokolade:
Geschmack sehr süß, schmeckt eig nur nach Erdbeere, aber sehr gut.
Löslichkeit gut.
Verträglichkeit sehr gut.

Favourit: ESN Melone/Vanille

[BigBjoern]

Hört sich gut an!!!!

[iVarvatos]

ESN Designer Whey
Preis: gestaffelt, Einzelpackung 24€/kg
Geschmacksrichtung: Chocolate und Vanilla
Löslichkeit: In Wasser und in Milch hervorragend
Verträglichkeit: Keinerlei Probleme bisher

Schmeckt sehr lecker, löst sich super auf, is verträglich...werde ESN auch in Zukunft treu bleiben (und mit Mengenrabatt gehts dann auch preislich, bestell immer zusammen mit Kumpels)

[tintifax_2]

Gaspari Myofusion Schoko (ich bin süchtig danach) noch besser und cremiger als Syntha 6 und trotzdem "normaler" KH Anteil

Preis wie ON Standard Whey und da vorallem Caramell (noch ein Suchtfaktor)

[bb-romeo]

Na dann fang ich mal an

Also bis jetzt hatte ich folgende Whey-Produkte

- Peak
- Anabolic Protein Fusion
- Whey Fusion
- Delicious Whey

- HiTec
- Whey C-6

- Dymatize
- Fusion 7
- Elite Whey
- Elite XT
- Elite Gourmet

- BSB-Whey
- Fetzt.com-Eigenmarke

- Supplement-Union
- Professional Protein
- Professional Protein Prime
- Whegg-Protein
- Whey Suprise

Ich muss sagen: Je günstiger um so schlechter der Geschmack und die Verträglichkeit bei mir! Ich hatte noch hier und da mal ein sehr günstiges, von dem ich den Namen garnicht mehr weiß.
Das Dymatize Gourmet, aktuell mit der Geschmackssorte "S'Mores", schmeckt sehr lecker! Dafür sind die Werte natürlich nicht so gut. Das Elite XT, "Fudge Brownie", schmeckt SAU lecker!
Die Peak-Proteine schmecken mir nicht so gut, bis auf das Delicious-Whey, bei dem ja das Hauptaugenmerk auf dem Geschmack liegt.

[Nelson M.]

Hallo ich Trainiere seit 7 Monaten bin eigentlich sehr schmächtig. Habe angefangen da brachte ich nur 60 KG auf die Wage bei einer größe von 174. Gesten hab ich mich auf die Wage gestellt und hatte 72 KG.

Ich hab bisher ohne irgendwelche hilfsmittel trainiert nur halt angefangen mehr zu essen und vor allem viel eiweis Produkte wie Quark zum Frühstück und vorm schlafen zu futtern, auch viel fisch und putenfleisch, und wenn es nudeln oder der gleichen gibt halt auf vollkörn geachtet auch auf vollkorn brot. Für zwischendurch hab ich immer ein paar Nüsse parat. Und allegemein hab ich die Portionen erheblich erhöht.

Nach der Nahrungsumstellung hab ich dann langsam ein paar Kilos drauf bekommen.
Nun hab ich mir als ergänzung noch Weidner Premium Whey gekauft und will das mal Testen ob ich damit ein bisschen mehr zulegen kann.. Ich nehm das jetzt seit ner woche.

Pro 100g

Brennwert 400kcal
eiweis 76g
kohlenhydrate 10,3g
-davon zucker 4,3g
fett 5,2g
-davon gesättigte fettsäuren 3,7g
Ballaststoffe 3,7
Natrium 0,2g
Vitamin b6 2,65 g
calcium 413mg
L-Glutamin 6700mg

Taugt das was zum zulegen und vor allem wie soll ich das dosieren...

Ich hab das bis jetzt so gemacht. Nach dem aufstehen vorm frühstück einen shake mit einem Esslöffel auf 200 ml Milch mit 1,5%fett und das gleiche nochmal direkt nach dem Training. Das sind dann einmal morgens 15 gramm und nachm training 15 gramm.

Ich hab das gefühl das ist zu wenig.

Nur hab ich damals son Protein kram gehabt da hab ich miesen durchfall von bekommen als ob ich ausm ***** pissen würde. Das hab ich dreimal mit gemacht dann hab ich lieber ohne weiter trainiert... Jetzt hab ich mir das Whey geholt und das bleibt drin...

Soll ich mehr nehmen oder zu anderen zeiten? oder taugt das eh nichts...

Zusätzlich nehm ich noch 1600er Amino tabs drei stück immer direkt nach dem Training die nehm ich auch schon seid dem ich trainiere...

[H_D]

zu teuer, zu schlechte nährwerte.
schau in den sparfuchs-thread