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Also grad bei dem letzten Video musste ich sehr schmunzeln. Versteht mich nicht falsch, ich bin der Meinung alle der Jungs, die dort oben mitspielen wissen was sie tun. Justin hat wirklich eine mega Genetik, gar keine Frage...
Aber da wird hier seitenlang über Branch gehatet. Zuviel Schwung, bla, bla, bal... Was der gute Justin da zeigt ist aber mindestens genau so daneben. Der ROM seiner Übungen und teils auch die gesamte Ausführung ist einfach nur ein Witz...
Wer jetzt dagegen argumentiert darf aber auch wirklich nicht gegen Branch sagen...
Naja zumindest beim Bankdrücken setzt er die Hantel kontrolliert ab und drückt sie auch kontrolliert nach oben und lässt sie nicht wie warren aus 30cm auf die brust fallen und mit hilfe des schwungs nach oben. auch das KH - Schulterdrücken mit so viel gewicht macht er langsam und kontrolliert. Das er auch mal abfälscht, okay! aber warren macht grundsätzlich alles falsch...und sah (sorry für die warren fans) zu keinem Zeitpunkt seiner karriere so wie ich finde "gut" aus wie compton. Finde die Brust schulter übungen macht er vorbildlich, rücken naja und beine ganz normal, was meinst du denn genau? sicher die Rückenübungen...?!
Weißt Du DWfan, es geht mir überhaupt nicht darum, welche Übung er (meiner bescheidenen Meinung nach) richtig oder falsch macht. Was ich zum Ausdruck bringen wollte ist, dass jeder der Jungs seinen Weg gefunden hat zu trainieren, auch ein Branch. Ob das jetzt vorbildlich ist oder nicht sein einfach mal dahingestellt. Nur kann man nicht den einen hochloben und den anderen schlecht reden. Das ist das was ich sagen möchte...
Und ob Justin schon besser ausschaut, als Branch sollen doch die Kampfrichter entscheiden, wenn die beiden nebeneinander stehen. Da das bisher (so glaube ich zumindest) noch nicht der Fall war, kann man sich nur ein sehr subjektives Urteil zu einem Vergleich machen...
Wenn Justin die Erfolge von Branch erreicht (2. + 3. Platz beim Big O) dann ist er definitiv einer der Besten im Sport...
grundlegend Stimme deiner Meinung zu. Sie wissen alles was sie machen und wie es für sie am besten passt!
Aber mich würde wirklich interessieren welche Übungen Dir genau bei Compton nicht so gut gefallen? Ich fand lediglich die Überzüge etwas sagen wir mal kurz ausgeführt, aber der Rest ging mMn in Ordnung
Brust, Schulter ist gut! Überzüge, wie Du es sagst sind mir ein Fragezeichen... Die Rückenübungen noch viel mehr... Was die Beugen und die Beinpresse angeht. Naja das sind maximal 90°...
Aber nochmals. Wenn er mit einem teils minimalen ROM seinen Zielmuskel trifft und wächst. Bitte sehr... Wenn Branch beim Gewichteschleudern ein gutes Gefühl hat bitte sehr...
Für mich sind viele Profis einfach kein Maßstab, was die Übungsausführung angeht. Aber was solls...
Brust, Schulter ist gut! Überzüge, wie Du es sagst sind mir ein Fragezeichen... Die Rückenübungen noch viel mehr... Was die Beugen und die Beinpresse angeht. Naja das sind maximal 90°...
Aber nochmals. Wenn er mit einem teils minimalen ROM seinen Zielmuskel trifft und wächst. Bitte sehr... Wenn Branch beim Gewichteschleudern ein gutes Gefühl hat bitte sehr...
Für mich sind viele Profis einfach kein Maßstab, was die Übungsausführung angeht. Aber was solls...
Genau so ist es.
Aus der Sicht eines Trainers, der das tägliche "Leid" im Studio sieht, hätte Branch Warren niemals jemand beim Training filmen dürfen. Es gibt Gründe warum er TROTZ dieses Trainings wächst und nicht WEGEN dieses Trainings. (wollen wir ja jetzt nicht wieder dieses thema)
Auch wenn seine Abrisse/Verletzungen nicht direkt beim Training passiert sind, weiß ich aus Erfahrung, dass seine Art zu trainieren trotzdem dazu geführt haben.
Alle jungen Kerle die ich ihm Studio betreue, lassen sich derartig von youtube & co beeinflussen das ich immer wieder nur den kopf schütteln muss...
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Zitat von Das Schwäbische Grauen
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