keine Fixen Übungen mehr?

[^chris]

Gut. Das wird dir eine Lehre gewesen sein hoffe ich. Solche Programme bringen vor allem eins,mehr Geld für den Verkäufer..

[*Tiger91*]

Wusste gar nicht, dass er auch so Programme verkauft.

Schade, in seinen Videos hättest aber auch alle Infos bekommen.

[Tim812]

Okay....satz/wdh/übungsvariation ist eine Sache....aber bodybuilding mit Crossfit und Co zu mixen wieder etwas ganz anderes, was ich auch nicht nachvollziehen kann.
Das dient nur dazu, die noch unerfahrenen zu locken um ihnen ein spektakulär klingendes programm verkaufen zu können.

Finde es ja schon schlimm, dass viele hier diesem Powerbuilding 5x5 mix Trend hinterherrennen , der verspricht, dass man schnell stsrk wird und gleichzeitig Riesen muskeln damit aufbaut.