ich komme aus dem schönen Österreich und bin seit Ende letztes Jahres in die Fitness- und Bodybuilding-Welt eingetaucht. Freue mich schon auf tolle Inputs von und auf interessante Diskussionen mit euch!
LG Hubert
Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden...
Ich bin Anfang Dezember über einen guten Freund zum Krafttraining gekommen, der das schon länger durchzieht. Momentan befinde ich mich in der Aufbauphase, mache also eine High Carb Diät und halte mich im Training ans Push-Pull-Legs Prinzip. Supplements verwende ich bislang übrigens keine...
Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden...
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