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" ...kartoffeln sind außerdem IMMER kohlehydratbomben des gemüsereiches.ist leider so."
Isso. Nudeln, Kartoffeln, Reis, Brot, dit sind kohlenhydratbomben, auch wenns vollkorn ist.
ick such grad nen supplement mit haferfasern, dit wird in vielen formuse empfohlen
In dieser Studie wurden unlösliche Haferballaststoffe über 18 Wochen in Form eines Supplements gegeben und im Vergleich zu Placebo, proteinreicher Ernährung sowie einem kombinierten Protein-Ballaststoff-Supplement untersucht. Die höhere Proteinzufuhr verschlechterte die Insulinsensitivität, während sich die Werte unter dem Einfluss der Haferfaser und der Kombination aus Haferfaser und Protein verbesserten. Offenbar induziert proteinreiche Ernährung durch die Aktivierung der S6-Kinase eine Insulinresistenz. Unlösliche Ballaststoffe verhindern dies,
https://www.thieme-connect.com/produ...s-0033-1360025
Radikalisierung. Extremismus. Die Begriffe fallen oft, und sie diffamieren Aktivisten, die etwas fordern, dem eigentlich alle zustimmen müssten: den Planeten nicht aus Profitgier zu zerstören.
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Radikalisierung. Extremismus. Die Begriffe fallen oft, und sie diffamieren Aktivisten, die etwas fordern, dem eigentlich alle zustimmen müssten: den Planeten nicht aus Profitgier zu zerstören.
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der günni ist ein kranker stoffer und der günni sieht scheísse aus aber der günni weiß alles übers essen der günni stopft nur dreck in sich rein dewesen ist der günni krank aber der günni weiß alles besser was essen angeht hört auf den günni einfach stoff ballern das reicht 
Günter Köhnsen
Alter: 61 Jahre, (Gay-) Prostituierter
Kulenkampfalle 167
28213 Bremen
Tel. 0421 3065457
Mobil: 0179 6612911
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Triff mich privat http://www.gays.de/de/gay/gayhulk.html
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jünnrich jetzt ist aber schluss mit die fissimatenten. du brauchst ne struktur. hast du heute schon trainiert?
Radikalisierung. Extremismus. Die Begriffe fallen oft, und sie diffamieren Aktivisten, die etwas fordern, dem eigentlich alle zustimmen müssten: den Planeten nicht aus Profitgier zu zerstören.
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...esst einfach hafer.und als mittagessen rosenkohl und ein vegetarisches schnitzel.
punkt.so mach ichs heut...
war ne schöne zeit.doch alles geht vorbei.....
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gehn auch backofenpommes?
Radikalisierung. Extremismus. Die Begriffe fallen oft, und sie diffamieren Aktivisten, die etwas fordern, dem eigentlich alle zustimmen müssten: den Planeten nicht aus Profitgier zu zerstören.
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 Zitat von Schlipst
gehn auch backofenpommes?
nein.die sind nicht erlaubt.
war ne schöne zeit.doch alles geht vorbei.....
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jup, dann pflaumt der koehnsinger mich wieder an ...
Radikalisierung. Extremismus. Die Begriffe fallen oft, und sie diffamieren Aktivisten, die etwas fordern, dem eigentlich alle zustimmen müssten: den Planeten nicht aus Profitgier zu zerstören.
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...rosenkohl könnt ihr vergessen;der macht mir tierisch magensäure...alter....
war ne schöne zeit.doch alles geht vorbei.....
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