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Was essen auf Camping-Ferien?
Hallo zusammen!
Wie ihr sicher seht, lese ich schon lange fleissig mit. Nun habe ich auch mal eine Frage.
Ich gehe im August für etwa drei Wochen auf Camping-Ferien mit dem Auto. Das heisst alle 3-4 Tage wechseln wir den Ort.
Jeden Tag 3 mal Haferflocken mit Quark zu essen scheint mir ein bisschen zu "umständlich". Denn die Kühlbox wird eigentlich schon für normale Getränke benötigt, und sonst im Auto oder Zelt wird doch das alles zu heiss oder? Und irgendwelche Shakes scheitern auch aus dem selben Grund und weil auch kein Mixer zur Verfügung steht. Für Weight Gainer oder andere Pulver möchte ich eigentlich kein Geld mehr ausgeben.
Ich habe vor, am Morgen ein Quark kaufen zu gehen und mir eine Haferflockenmahlzeit zu machen. Dann zum Mittag- und Abendessen werden wir selber etwas kochen (meist wohl Teigwaren) oder in ein Restaurant essen gehen.
Doch was könnte ich zwischendurch essen? Ich brächte Nahrungsmittel die "hitzebeständig" sind.
Ach ja, ich sollte so auf min. 2500 kcal kommen, damit ich nicht abnehme.
Vielen Dank für eure Antworten.
Gruss astro22!
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Salzstangen
Viele Komplexe KH *G*
Oder Nüsse halten sich auch sind aber auch sehr fett, aber da biste ruck zuck auf 2500kCal
Sonst wenn man sowieos grillen fährt, ne 2. Kühlbox besorgen und mit Grillfleisch vollmachen, ist sowieso Campernahrung no.1
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ich würde vorschlagen: mageres fleisch ohne ende
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Fleisch, Fisch, Eier, Eiweißpulver (Gib dir nen Ruck, ist nicht wirklich teuer) mit Wasser.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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wenn du jeden morgen einkaufen gehen willst, verstehe ich das problem irgendwie nicht..
aber ich persönlich kann dir thunfisch und erdnüsse empfehlen, das hat mich im zeltlager "gerettet".
wie ist es mit h-milch?
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Camping = Fleisch+Bier
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da man ehh fast jeden tag grillt einfach ne packung putensteaks mehr drauf und dann haste den ganzen tag was zu futtern...
und nen vollkornbrot hält sich auch ganz gut
da haste genug eiweiß durchs fleisch und genug kh´s durchs vollkornbrot zusammen
so würde ichs machen^^
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Einfach essen.
Fleisch.
Fisch.
Essen eben.
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Zitat von powpow
Camping = Fleisch+Bier
Word!!
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Zitat von powpow
Camping = Fleisch+Bier
Word!!
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