Doggcrap

[-theANIMAL-]

Deshalb wieder zurück zu meinen Kommentar, "macht mal DC min. nen halbes jahr ANSTÄNDIG bevor ihr urteilt."

Ihr sollt ja nicht nur mit RPT und statische gas geben, versucht halt die 1.Stufe, nacher könnt ihr noch immer nachlegen..


greetz

[DrFreud]

ich gebs auf! war mein letzter post in diesem fred. sind mir eindeutig zu viele klugschaizzer hier!

bezüglich der regeneration kann ich von einer einheit in der z.b. die brust trainiert wurde zur nächsten brusteinheit sehr wohl die regeneration einschätzen. wenn sich die muskulatur bis dahin erholt hat und z.b. kein kater mehr vorhanden ist passt soweit alles!

und nein das kann man nicht, denn zur reg. gehört nicht nur der muskel sondern auch das zns oder das passive gewebe und das zeigt sich erst nach einiger zeit.
egal viel spaß bei der sache.

mmn überbewertet! und wenn´s so ist leg ich nach 8 wochen ne woche pause oder slow ein. ist im dc ja auch so gedacht!

ich bin weg!

[benchpresser]

die kompetenz liegt hier bei den menschen die, unter anderem, DC schon lange machen oder gemacht haben. wobei ich mich hierbei gerne ausnehme.
mit klugen ergüssen des anals haben die kommentare nichts zu tun, sondern mit tipps und erfahrungswerten. die nimmt man auf oder eben nicht.

und du denkst das die reg, des zns überbewertet wird? da irrst du gewaltig, denn meist ist es das zns das einen ins übertraining rutschen lässt...

egal du willst dich ja mit tips und anregungen scheinbar nicht auseinander setzen. bleibt dir nur viel spaß zu wünschen und mögen deine vermutungen zutreffen.

[wildsau]

ich gebs auf! war mein letzter post in diesem fred. sind mir eindeutig zu viele klugschaizzer hier!

du gibst dein Alter in deinem Profil mit 10 an. Und dein Kommentar reicht nicht mal für 9.

Die Leute welche du für Klugs........ hälst, sind diejenigen welche am meisten Ahnung von der Materie haben. Du solltest sie dafür bezahlen.

[DrFreud]

Die Leute welche du für Klugs........ hälst, sind diejenigen welche am meisten Ahnung von der Materie haben. Du solltest sie dafür bezahlen.

die sind auch nicht gemeint! konstruktive kritik weiß ich zu schätzen!

[TurgayK]

@DrFreud,

hey... ohne witz, lass gut sein. du bist definitiv noch nicht bereit/fähig für DC.

(hab selbst ein jahr streng nach DC-plan trainiert und lang nich so gute erfolge erzielen können, wie mit meinem derzeitigen hatfield-system á la kleberson.)

die gründe für meine freudsche analyse?
deine arme sind zu dünn
(ne im ernst... aus deinen kommentaren ist deine unerfahrenheit herauszulesen!)

[DrFreud]

na wenn du das sagst, wußte nicht das du mich kennst oder schon mal gesehen hast..
wie viele jahre soll ich denn an erfahrung sammeln? 15? 20?

ich will diesen thread jetzt nicht weiter zumüllen, deswegen kann mir jeder der ein problem mit meinen posts hat dies auch per pn mitteilen.

[TurgayK]

na wenn du das sagst, wußte nicht das du mich kennst oder schon mal gesehen hast..
wie viele jahre soll ich denn an erfahrung sammeln? 15? 20?

ich will diesen thread jetzt nicht weiter zumüllen, deswegen kann mir jeder der ein problem mit meinen posts hat dies auch per pn mitteilen.

ne... hab ich nich. ich geh nur von deinem benutzerbild aus.

wie auch immer... mein ernst, lass DC gut sein und sufu mal nach "klebersons trainingsplan", besuch die seite von andreas frey... vergiss für diese und die kommenden jahre vorerst mal HIT... du wirst nach wenigen monaten schon merken wieso

[hakler]

wann macht ihr eigentlich euer cardio ?

mfg

[dennis79]

ne... hab ich nich. ich geh nur von deinem benutzerbild aus.

Das Benutzerbild hatte ich immer für Travis Barker von Blink 182 gehalten...