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1 Woche Pause, bitte nicht in diesem Ton,
shorty
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75-kg-Experte/in
Naja warum sollte er nicht die 100kg schaffen? Kann man so pauschal nicht sagen. Das erste was mir aber auch ins Auge gestochen ist sind die Haare. Abschneiden dann stimmen die 78kg auch nicht mehr
Ne Spaß bei Seite. Sieht ganz ok aus. Mach richtige posen und dann kann man das beurteilen. Das "2 hot" hättest dir auch sparen können
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Bist wohl auch einer von der Fraktion 78kg und 120kg mit 38ärmchen drücken
kotzzt mich an
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BB-Schwergewicht
Zitat von jackherers
Bist wohl auch einer von der Fraktion 78kg und 120kg mit 38ärmchen drücken
kotzzt mich an
Ne, du kotzt uns allesamt hier an. Nur weil du trotz Stoff und super Whey Plan nix raffst laber hier nicht alle an.
Für deine Beleidigungen wird hier sicherlich einer bald dem Spuk ein Ende setzen.
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das mit den 110 kg auf der bank erscheint aber schon ziemlich unglaubwürdig.
mit 17 jahren, 174 cm und diesem körper. und dann noch nach einem jahr training
aber gut wer weiß, vielleicht ein riesentalent der bursche.
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nur zur Info: die 110 kg Bankdrücken waren meine Bestleistung, trainieren tu ich derzeit mit 90
ach ja, ich sehe, du hast das gleiche problem wie ich --> bisschen zu viel hüftspeck. aber das ist ja nicht weiter schlimm. hast du auch einen cardioplan?
ich mache zur zeit 2-3x radeln auf heimtrainer + 1 x schwimmen in der woche. das sollte für den anfang genügen.
Der ist hoffentlich bald weg .. mach grad ne Diät (Mischkost, ~400-500 kcal Defizit)
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Sportstudent/in
Zitat von jackherers
Bist wohl auch einer von der Fraktion 78kg und 120kg mit 38ärmchen drücken
kotzzt mich an
häh?
soll das heißen du glaubst es nicht!? ich habemit 38ern mit 72 kilo auch die 120 gedrückt.
@threadstarter
sieht gut aus. weiter machen und haare abschneiden.
greetz,
der kleine mÜ
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