hi leute,

ich bin der chris bin 17 jahre alt und komme ausm raum köln.
ich geh seit knapp 2 monaten tranieren.
wiege ca 70 kilo und bin 175 cm groß.
ich will fett abbauen und muskeln aufbauen (bin nicht dick aber auch nicht der schlankeste, was ich esse setzt an )

mein dad hockt leidenschaftlich unter der langhantel und gammelt im boxring.meine mum is fit wie nen turnschuh.

ich hoffe ich kann noch viel von euch über bb lernen und hoffe wir haben viel spaß zusammen


MFG CHRIS