Kurz zu meiner Person bin 16Jahre alt und trainiere seit gut einem Jahr im Fitnesstudio, davor war ich schon langezeit im Handball erfolgreich und im Leichtathlethik
Anfang Training:
Größe 178
Gewicht 63
Armumfang 31
erstes Bild : 2009 , September
zweites Bild: 2008, Dezember
drittes Bild: 2009, Januar
viertes Bild: 2009, August
fünftes Bild: 2009, Oktober
sechtes Bild: 2009, Oktober
Trainierst du nur die Arme? Stell vernünftige Bilder (diverse Pflichtposen, Beine) rein und geiz nicht so mit Details (Trainingsplan, Kraftentwicklung, Umfänge)... #popcorn
und dann wundern wenn die Leute nach einem sich bereits Testo knallen wollen, bei solchen Kommentaren..
exakt! und man sollte bedenken dass jeder von uns auch einmal so aussah und auch irgendwann mal keine Ahnung hatte und dachte er wäre muskulös, trotz dürrer Arme.
und dann wundern wenn die Leute nach einem sich bereits Testo knallen wollen, bei solchen Kommentaren..
Wer sich von sowas runterziehen lässt ist in seiner Psyche ohnehin derart labil, dass er früher oder später, bei der kleinsten negativen Kritik, zusammenbrechen würde. (auf niemanden speziell bezogen)
Ich wünsche dem TE, dass er aus den Reaktionen hier lernt. Erst wichtig Threads durchlesen (da steht deutlich: Aussagekräftige Bilder, Angaben zu Trainingszielen, Trainingsplan etc.), dann ordentliche Bilder posten.
Lernen durch Schmerz. Wenn man jedem das Köpfchen streicheln würde hätten wir hier nurnoch psychisch labile Gestalten wie SVV und butterz rumlaufen.
Sowas sollte als Ansporn dienen. "****t euch, euch zeig ichs!" und ein Jahr später mit neuen Bildern schockieren.
ahhhhh der taker
heute sinds mal 35er arme
... achtung leute bei ihm schwankt der armumfang,gewicht und trainingszeit täglich!
siehe andere threads von ihm
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Zitat von Deniz84
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